海马是海龙科动物线小海马的干燥体，它有补肾壮阳，消肿止痛的作用，可以和枸杞，人参，黄芪，鹿茸，一块泡，可以有效的补肾壮阳，促进性激素的分泌，有效的提高性生活质量。
海马和田七混汤吃有助于长高。因为两种药材煮汤是可以起到长高的作用的，是很有营养的，可以服用。多注意锻炼身体，经常徒步走路，才能达到锻炼身体的目的，也可以锻炼投篮运动，吃有营养的食物，睡眠质量好，就会逐渐长个的。
失眠最好用以下东西泡酒。
第一：丹参。构成：丹参三十克、白酒五百毫升、通口径、五脏补阳、异养血、宁心安神、活血祛痰剂、让人生病的球。主治医生根据血液停滞引起的失眠、用法和量喝。
第二：桂圆。构成：桂圆去皮，重达1.5公斤，功效呕心沥血，张元阳，快乐的颜色，补充精神。周其珍突然失眠，用法，早晚各喝几杯。
3：枸杞、复信、生地黄、熟地黄、山茱萸、牛心、五加皮、菖蒲、地骨皮各18克，米酒2000毫升，功效插值、益精血、强筋骨主治腰膝无力、心悸健忘、须发早白、夜寐不安，禁忌，忌食萝卜。
将拐枣准备好，然后剪掉最上面的树枝以及其他的杂质，同时洗干净沥干水分备用。将拐枣晒干，如果时间比较紧也可以将拐枣放到烤箱中烘烤，这样更加容易储存。将准备好的拐枣放入玻璃罐中，再加上白酒，然后密封储存一周的时间左右就可以吃了。
可以制成金樱子酒喝，金樱子，何首乌，巴戟天、黄芪，党参、杜仲、鹿筋、黄精，枸杞子、菟丝子，蛤蚧，加工成小块之后，洗干净，沥干水分之后，跟白酒一起放在干净的容器里面，密封浸泡大概15天左右时间，即可饮用。具有补肾固精、益气补血的功效。主要用于治疗气血两亏、头晕目眩、早泄、小便频繁等症状。饮食要清淡，避免辛辣刺激的食物。
龙葵泡酒，具有超强的抗菌消炎作用，平时人们把其泡成果酒以后服用，可以抑制身体内多种球菌和杆菌的活性，能减少其们对人体组织细胞的伤害，另外龙葵泡酒中含有的龙葵碱还能降低多种真菌的活性，可对一些真菌类疾病也有一定预防作用。