坚持每天喝枸杞泡水会怎样

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我这段时间坚持每天和泡枸杞水,喝了很长时间,这个有什么效果?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
枸杞可以抵抗人体的衰老,减缓人体的衰老速度,由于枸杞含有丰富的抗氧化剂物质,可以增强人体的免疫力功能和抵抗能力,有一种特殊的物质可以吞噬人体的自由基。
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枸杞可以抵抗人体的衰老,减缓人体的衰老速度,由于枸杞含有丰富的抗氧化剂物质,可以增强人体的免疫力功能和抵抗能力,有一种特殊的物质可以吞噬人体的自由基。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

喝枸杞水不会导致失眠。
枸杞水一般不会引起失眠的症状出现。通常,由于工作压力大,人们经常失眠或多梦。喝适量的枸杞水可以帮助睡眠,而且枸杞可以全年食用,但枸杞使用的方法因季节而异。夏天可以用水浸泡枸杞,冬天可以用枸杞汤,经常喝枸杞水,可以有效改善身体的体质。患者可以每天下午喝一杯枸杞茶,这可以大大提高睡眠质量。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

喝枸杞红枣泡水是不会让人长胖的,喝红枣枸杞泡水不但可以美白,而且还可以给身体补血,对肌肤也特别有益。不过,喝枸杞红枣泡水的时候,向里面添加一些红糖进去,这样的养生保健效果会更好。

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擅长:内科、心血管疾病

一般用枸杞子泡水喝可以用30克到50克。而月经不稳定有可能是属于肝肾亏虚,也可能是气血不足引起的,枸杞子不一定有改善作用的,这个还要结合其他病情,也可以去看一下中医,通过辨证论治。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

先把枸杞子十粒左右,放入干净的杯中,然后用沸水冲泡,盖上杯子盖,泡上10分钟后即可饮用。枸杞具有益精填髓,补气养颜,抗氧化,抗衰老,治疗男性不育的功能,能促进身体疾病的康复,预防病毒侵入人体。

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擅长:内科、心血管疾病

天天喝枸杞水好,枸杞有美容养颜,养肝明目,防止结石生成,滋阴壮阳,提高免疫力等作用,最适合吃枸杞的是体质虚弱,抵抗力差的人。一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效。不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人别吃。

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擅长:内科、心血管疾病