吃南瓜子是不会导致上火现象的。南瓜子可以清热利湿、杀虫止痒,对于上火现象有一定的改善作用,可以缓解咽喉肿痛、口舌生疮等症状,而且能够辅助治疗寄生虫性疾病。
生南瓜子吃多不会上火。南瓜味甘,性温,南瓜是属于温性食物,食用之后是不会出现上火的情况。南瓜子生食时若和花生,核桃一同食用,更利于营养互补。南瓜子的熟食既可以当零食吃,也可以用来烹调菜肴或糕点面食。南瓜子经炒制后,磷元素流失较多,但别的元素变化较小,不影响矿物质元素的摄入。
吃南瓜子是不会导致上火现象的。但是南瓜子吃多了是有一定副作用的,南瓜子含有丰富的脂肪,吃多了容易使人发胖。要注意南瓜子不要生吃,生吃不但口味不好,而且食用后的保健作用也不大。
吃多了是会上火。尤其是在气候干燥的季节,人们体内易生燥热,此时吃菠萝更容易引起人体上火,出现上火现象时,应停止食用菠萝,多喝白开水,也可喝些绿豆汤,以消除上火现象。
这个不是绝对的,其实跟个人的体质也是有关系的。一般来说,南瓜子的热量比较高,吃的多确实会让人发胖,但是只要饮食均衡,就不会有什么问题。如果患者是男人,那么吃南瓜子还具有防止前列腺疾病的功能,同时对心绞痛也有一定的帮助。每天吃的不要太多,对身子大大的有好处。