长期服普洱茶可以减肥。普洱茶减肥效果比较明显，长久服用而无副作用，还具有抑菌作用，因为脂肪的消化周期很长，一般是饭后三个小时左右才能完成脂肪的消化，饭后喝普洱熟茶有利于减少脂肪的吸收，而脂肪可以通过大便排出体外。
喝普洱茶一般不可以减肥，可能并没有效果。普洱茶属于比较常见的茶，但是并不能够起到减肥的作用。可以通过激光溶脂的方法进行减肥，需要通过激光的特殊照射将皮下的脂肪液化，然后随着身体的代谢排出体外，能够达到比较好的瘦身效果。减肥期间要少吃一些脂肪或者是热量比较多的食物。
喝普洱茶减肥,可以用热水浸泡喝，一般不可以以茶代水。在平时的生活当中喝一些普洱茶能够补充水分，也有利于润肠通便，但是不建议长期喝，如果有减肥的需求，可以通过经络埋线减肥的方法，通常需要在局部的穴位植入，能够被身体吸收的蛋白线，能够抑制过于亢进的食欲，并且还可以增加能量消耗。
减肥人士喝普洱茶一般不能减肥，但是有助于减肥。
减肥是一种以减少人体过度的脂肪、体重为目的行为，如果想要取得不错的减肥效果，通常需要减肥人士长时间地进行体育运动和控制饮食，由于喝普洱茶并不能燃烧人体多余的脂肪，因此减肥人士喝普洱茶通常不能达到减肥的目的。但是减肥人士喝普洱茶，一般能促进肠道蠕动，可以加速肠道内垃圾及脂类化合物的排出，从而起到排毒通便的作用，一定程度上有利于减肥。
普洱茶一般不能减肥，可以做光纤溶脂减肥。普洱茶通常并不能起到减肥瘦身的效果，如果想要减肥瘦身，可以采取光纤溶脂，通常能够溶解体内的脂肪细胞，从而可以达到减肥的目的，而且对身体的危害也是比较小的，但是也需要做好伤口的护理工作。平时还要改善饮食结构，避免吃高脂肪的食物。
