蜂蜜喝多了是不会上火，早上喝蜂蜜水，能够美容养颜，还能促进身体的消化及吸收，还能有效的改善便秘。经常用开水冲泡蜂蜜水，容易造成效果的，用温水冲泡蜂蜜，是不会引起上火的，在喝蜂蜜水的时候也不要空腹喝，在吃完饭以后也不能马上喝蜂蜜水。
奶粉都会上火的，要多喝水尤其是蜂蜜水是因为营养吸收不了，但是不代表吸收不了就可以在冲奶粉的时候少放奶粉，在奶粉里加点奶粉伴侣就可以了，去火还可以预防上火。
喝椰汁是不上火的，当上火了的时候，可以喝点椰子汁来解一下火。特别是在打火锅的时候，可以适当多喝一点。同时，需要注意的是，性寒的椰子汁也容易导致肠胃的不适，所以不要一次性喝太多，以免出现肚子痛的现象。
蜂蜜是一种性清凉的食物，具有清热降火的功效。具体内容如下：
通常情况下，蜂蜜水可以起到缓解上火的效果。蜂蜜水可以治疗口腔溃疡、咽喉炎等。蜂蜜可以用于解毒，抗菌，消炎。蜂蜜中还富含各种维生素、氨基酸、矿物质，具有强身健体、增强机体免疫力、抗衰老、美容养颜等功效。但是，不能用开水冲泡，要用热水或者冷水来喝。
上火了能喝蜂蜜水。蜂蜜有清热去火的作用，其原因是大部分的蜂蜜都属于平性和凉性的，加上合适的食用方法，蜂蜜是能降火的，如果想用蜂蜜去火，那么喝蜂蜜水的时候一定要用凉水冲着喝，这样才有效果。如果用热水冲着喝就会导致上火。
红茶能够活血，促进血液循环，加快身体的新陈代谢，促进发汗、利尿，这可以帮助身体排除毒素和乳酸，使肌肉消除疲劳。但是由于红茶是温性的茶水，如果本身的体质有点热，而且很容易上火的话，再饮用红茶就会导致喉咙疼痛、便秘大便异常等症状了。