晚上没有睡意是入睡困难的表现，可以与多种因素有关系。如夜晚入睡太晚、入睡之前喝了浓茶和咖啡等刺激性饮料、晚饭吃的过油腻吃得过饱、近期的工作和生活压力大、精神紧张都可以导致的，可以从引起入睡困难的因素来进行改善。
如果出现失眠没睡意的情况，那么首先考虑是精神过度劳累所形成的，可以在医生的指导下，服用药物来进行治疗。其次要注意保持良好的心情，在这段期间要多注意休息，将烦心事抛于脑后多注意休息，多散散步，这样可以有效的调理。再次也要多吃坚果类的食物，比如核桃，葵花子等，保持良好的睡眠，过一段时间之后就可以恢复。
如果大脑没有睡意，可能是由于患者平时到心理压力较大或者是心情抑郁，烦躁不安，心慌心悸等心理因素造成的神经衰弱的失眠的症状，还有可能是由于环境因素导致的，比如环境太闷，或者如果睡姿不正确，也是可能会没有睡意的。
导致没有睡意的原因大致包括白天精神压力大，想的事情过多，思想负担过重或者长时间的脑力劳动等，导致植物神经功能发生紊乱引起入睡困难的表现。睡前饮用咖啡、浓茶等刺激性饮品、进食过多或者过度剧烈的运动等，神经处于兴奋、紧张的状态导致没有睡意。
失眠晚上总是没有睡意主要考虑心脾两虚，气血阴阳不调引起的，治疗要以调理气血，宁心安神等为主，作息要有规律，养成良好的饮食和作息习惯，同时可以辩证服用中药进行调理，也可以使用中成药，还可以做下针灸理疗等治疗。
失眠是由以下原因引起的：
1.如果患者经常情绪不好，生活不尽如人意，肝郁气滞，肝郁化火，会导致失眠、做梦和噩梦。
2.思维过度，精力消耗过多，心脾两虚，睡眠困难，易醒，多梦，属于精力不足，烦躁不安的表现。
3.痰热互扰和血瘀也会导致失眠和多梦。患者会发现自己有痰，或者照镜子发现自己的舌头是红色、黄色和油腻的。
