酒后能运动吗

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我刚跟我朋友喝完酒,但我每天都需要去健身房运动一个小时,喝酒后能运动吗?
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徐建威 副主任医师 山东大学齐鲁医院外科 三级甲等
擅长:胰腺癌,胰腺神经内分泌肿瘤,胰腺囊性肿瘤,梗阻性黄...
少量饮酒之后是可以运动的,少量饮酒,没有任何不适的感觉,反应依然很敏捷,是可以进行适度的运动的。但是在大量饮酒的时候,判断力是下降的,心跳加快,呼吸加速,血压升高,运动协调能力下降,如果基础体质偏差,有高血压,或者是糖尿病,或者是冠心病,或者脑血管疾病,很容易在剧烈运动的时候出现意外发生危险,这时候尽量不要做运动,安静休息。
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少量饮酒之后是可以运动的,少量饮酒,没有任何不适的感觉,反应依然很敏捷,是可以进行适度的运动的。但是在大量饮酒的时候,判断力是下降的,心跳加快,呼吸加速,血压升高,运动协调能力下降,如果基础体质偏差,有高血压,或者是糖尿病,或者是冠心病,或者脑血管疾病,很容易在剧烈运动的时候出现意外发生危险,这时候尽量不要做运动,安静休息。

徐建威副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:胰腺癌,胰腺神经内分泌肿瘤,胰腺囊性肿瘤,梗阻性黄疸,十二指肠肿瘤,胆管癌,腹膜后肿瘤,急慢性胰腺炎,胆囊结石,脾脏病变的诊断及外科治疗,特别是腹腔镜微创手术。

滑囊炎治愈后通常能运动,但要避免进行剧烈运动。
滑囊炎是一种临床上常见的炎症,通常会出现局部发红、疼痛、肿胀、功能障碍等症状,在滑囊炎患者康复后,通常可以进行运动,这有利于避免肥胖症,可以增强患者体质,有助于恢复肌肉及关节的功能,对于身体比较好。但是,患者应避免过度劳累,不要进行高强度的运动,以免导致病症复发。
此外,患者要避免久坐、跪坐,还要避免着凉,要注意保暖,要改变不良的生活方式,不要喝太多的酒,平时要多喝牛奶,多吃鸡蛋、豆制品。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

半月板损伤后是否能运动,需要根据具体的病情进行判断。
当存在膝关节内半月板损伤,半月板损伤程度和部位需弄清,从而制定出科学的锻炼方法。当出现前交叉韧带断裂或者后十字韧带撕裂的情况,就应该及时检查治疗。若半月板后角受损,做蹲下去的动作,可能使后角应力增大,由此导致半月板损伤的进一步恶化,还使膝部病情恶化。同时由于后角动量大,容易造成关节扭伤或者挫伤,严重影响着患者身体康复。因此,存在半月板后角受损的情况,千万不要做蹲下去,但可在0~90度范围内移动,忌剧烈运动,能行恰当游泳,骑单车活动。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

运动会使人体内的各器官处于兴奋状态,同时血液中的葡萄糖因为要提供运动所需的能量也会处于减少状态,所以运动后就测量血糖是不会准确的,在运动后半个小时进行血糖的测量。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

针灸后可以保持运动的,要选择一些中低强度的运动,时间在20到30分钟左右。对于运动的时间没有要求,运动的效果都差不多,需要长期的坚持。如果想要达到减肥作用的情况下,通常需要坚持1到3个月。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

骨折初期不宜饮用药酒。骨折初期,局部软组织肿胀不是很好,如果服用药物,会刺激全身的血管,使骨折部位的毛细血管再次出血,使肿胀和疼痛加剧。
但是在骨折后期,尤其是在恢复期的时候,一般可以适量喝药酒,如使用健脾、祛风、舒筋活络等功效的药材浸泡的药酒。不过患者也不能过量饮酒,否则会引起骨质疏松,甚至会影响到骨头的恢复。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。