脚后跟感觉有根筋而且一捏就疼很可能是骨质增生引起的跟腱炎，由于下肢频繁活动，跟腱跟相邻的组织产生摩擦结果会产生炎症反应，所以一捏就疼，还伴有脚后跟痛压痛等表现。
是由于长时间站立，脚底筋膜软组织长时间受压，血液循环不良，导致损伤引起的疼痛。基本通过局部休息，局部热敷，按摩可以得到缓解。如果经常长时间站立，容易导致足跟部长期劳损，引起足跟滑囊炎，足底筋膜炎，足底脂肪垫炎、跟腱炎等疾病，属于局部的无菌性炎症。
乳房摸着有根筋凸起疼的因素有很多。具体分析如下：
一、淋巴结炎，如果患者乳房内的淋巴结发炎，可以明显观察到淋巴结有凸起的情况，可能会伴随疼痛，需要患者服用一些抗炎药物进行治疗，必要时采取手术摘除。
二、如果患者出现乳房疼痛、有肿块的情况，考虑患有乳腺增生，可以观察到肿块边界清晰，光滑，按压时会有疼痛的感觉，一般通过热敷、按摩的方式即可缓解。
三、可能患有乳腺纤维瘤，属于一种良性疾病，不用进行治疗，定期复查即可。
1.如果是因为骨质疏松引起的脚后跟筋疼，建议去医院做X光检查。
2.长期工作，或是受凉，都会引起局部的发炎，从而引起跟腱的慢性发炎，造成脚后跟筋疼。日常生活中要多休息，可以通过热敷来改善气血，也可以外用一些活血化瘀的药物。
3.近期有过创伤、严重冲击、跟腱受伤、骨折等情况，也可能造成脚后跟筋疼，应立即去医院的骨科检查。
应该考虑是腰椎间盘突出症所导致的。椎间盘突出症是由于多种原因导致的椎间盘的突出，椎间盘突出之后，会压迫相应的神经根，神经根支配范围的区域就会产生异常放电，出现放射性的疼痛，多会放射到腿的后部。
脚后跟肿胀疼痛的原因有以下几种，具体分析如下：
第一，跟骨骨折，高处坠落伤可导致跟骨骨折，一般是粉碎性骨折，局部肿胀疼痛，跟骨外形改变，导致足弓塌陷，足跟不能负重行走。
第二，跟骨骨折术后感染，会出现局部肿胀、疼痛、术区充血、皮肤温度升高、切口渗出、皮肤坏死、内固定钢板外露等。
患者需要引起重视，短时间内不要过多活动，以免影响患者的恢复。
