桂花泡茶喝可暖胃驱寒、止痛散瘀，缓解食欲不振、经闭腹痛等病症。桂花茶还具有温补阳气、美白肌肤、排解体内毒素、润肺、止咳、化痰的功效，能够净化身心，舒缓精神，让人体放松。
梅桂花泡水喝有什么好处可以有效的吸收消化这种丰富的花青素，钙离子和铁离子，能够美白皮肤、对抗自由基、消除颜面部位的褶。而从营养学的角度来讲，这种玫瑰花可以清热利湿、润肠通便，可以缓解体内堆积的热毒，可以预防痛经的发生。
桂花茶具有美白肌肤、排解体内毒素、润肠通便的作用，喝桂花茶，有美容养颜的作用。对肠胃虚寒的人，有温暖温胃的功效，特别是桂花红茶，能够起到很好的温中散寒、暖胃止痛的作用，喝桂花茶还能润肠通便，减轻胀气等不适。桂花茶散发出来的花香，能缓解人紧张的情绪。所以喝桂花茶能平衡神经系统，提神醒脑。
山楂泡茶喝的好处主要是有消食、软化血管的作用。可以促进人体的消化功能，对女性而言用山楂泡茶喝还有抗衰老的作用，另外山楂里面的营养物质还具有降血脂，软化血管，防止动脉斑块儿形成。
蜂蜜泡茶可以消除大餐后的积食。喝蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，还有增强肠蠕动的作用，能显著缩短排便时间。蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖，它可以促进酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除饮酒后的头痛感。
新鲜桂花泡茶一般不会中毒。通过用桂花泡茶，能够起到缓解紧张情绪，还能够提神醒脑和平衡神经系统，用新鲜桂花泡茶时，需要先到热水里面消毒两分钟左右，还可以通过风干之后直接泡水喝。可以选择在下午喝茶水能够起到增进食欲效果，桂花茶还能够起到提高免疫力。避免在睡前喝茶水，会造成神经兴奋，影响到正常睡眠，平时在生活中需要多做有氧运动，增强自身体质，需要通过用85度温开水进行冲泡桂花茶。
