吃了玉米肚子胀怎么办

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我昨天在超市买了几个玉米,今天煮吃后感觉肚子不舒服有点胀,吃了玉米肚子胀怎么办?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
吃了玉米肚子胀是由于消化不良导致的,玉米中含有大量的膳食纤维,不容易被肠胃消化吸收,吃多了就会导致肚子胀气的现象。这时可以用手按揉腹部,能够促进肠胃的蠕动,加快肠胃的消化。也可以多吃一些排气的食物,比如说萝卜,山楂,芹菜,香蕉,猕猴桃等。还可以吃完玉米后可以进行适量的运动,比如说散步。
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吃了玉米肚子胀是由于消化不良导致的,玉米中含有大量的膳食纤维,不容易被肠胃消化吸收,吃多了就会导致肚子胀气的现象。这时可以用手按揉腹部,能够促进肠胃的蠕动,加快肠胃的消化。也可以多吃一些排气的食物,比如说萝卜,山楂,芹菜,香蕉,猕猴桃等。还可以吃完玉米后可以进行适量的运动,比如说散步。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

儿童吃玉米消化不良可以使用药物和物理方法进行治疗。
因为玉米表面有一层皮,如果这层皮没有充分嚼碎,就会影响肠胃吸收,从而导致消化不良。儿童吃玉米消化不良可以在医生的指导下使用大山楂丸、小儿健胃消食片等进行治疗。在治疗期间一定不要吃生冷刺激的食物,比如雪糕、冰激凌等。
平时可以给孩子多吃一些助消化的食物,比如山药、胡萝卜、南瓜等。

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