生蚝有补肾的作用。生蚝营养丰富，含有的精氨酸和锌元素等微量元素，可以提高精子的质量，提高男性性能力，可用于辅助治疗男性阳痿、性功能低下等病症。此外，生蚝还可以为身体提供能量，恢复体力，含有的钙元素，可以促进骨骼的发育，强筋壮骨，含有的牛磺酸、DHA、EPA等可以健脑益智。经常适量吃生蚝可以提高机体免疫力，增强抗病能力，有很好的滋补作用。
孕妇在怀孕期间可以吃生蚝。
生蚝中含有大量的蛋白质，可以进行适量的食用，注意若是对海鲜过敏的孕妇就不要进行食用，避免发生什么不好的事情。孕妇可以在怀孕时期多吃新鲜的水果和蔬菜，也可以通过其他食物来获取蛋白质。孕妇在怀孕期间注意控制体重，避免胎儿生长发育太快，造成胎大难产的情况，威胁到母体的胎儿的情况。
女性刚怀孕是可以吃生蚝的。
女性在刚怀孕的时候是可以吃生蚝的，但是需要注意将食材处理干净，并且加工的方式也需要注意。并且，生蚝属于凉性的食物，所以孕妇不可以过多的进食，偶尔吃一点就可以了，过多的吃生蚝可能会导致孕妇出现消化不良的情况。孕妇在怀孕之后的饮食应该以清淡、营养、易消化为主。以此来保证胎儿的健康发育。
咳嗽不可以吃生蚝。生蚝属于海鲜类的食物，而且伴有一定的腥味，比较容易刺激咽喉部位，导致咽喉部位的咳嗽加重，从而引起咳嗽剧烈的现象。在恢复期间要多喝一些温开水，并且以容易消化的食物为主，通过咳嗽主要是能够起到保护人体机能的反应，轻微的咳嗽能够将呼吸道当中的异物排出，但是剧烈的运动会牵扯到腹部肌肉，引起胸部疼痛。
感冒期间不能食用生蚝。否则会导致病情恶化。在患上感冒后要注意清淡的饮食，尽量不要吃一些辛辣的东西。平时要多吃新鲜蔬菜和水果。要多休息，不要熬夜，要早睡早起。可以选择一些户外活动，比如爬山、打乒乓球、打羽毛球等。可以口服一些抗生素，一天两次。上述方法只是一个参考，具体的用法，请根据药物说明书或者到正规的医院进行用药。