白木耳的功效与作用

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我比较喜欢吃木耳,今天我去买了一些白木耳,白木耳的功效与作用有哪些?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
白木耳又叫银耳,味甘、性平、无毒,有补脾开胃、益气清肠、滋阴润肺的作用。白木耳中富含天然的植物性胶质,长期服用是良好的润肤食品,能滋阴补肾,养颜美容。白木耳能提高肝脏的解毒能力,有保肝的作用,对老年慢性支气管炎,肺源性心脏病也有一定的疗效。白木耳中富含硒等微量元素,能增强机体抗肿瘤能力,防癌抗癌,还得防止钙的流失,对人体生长发育十分重要。
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白木耳又叫银耳,味甘、性平、无毒,有补脾开胃、益气清肠、滋阴润肺的作用。白木耳中富含天然的植物性胶质,长期服用是良好的润肤食品,能滋阴补肾,养颜美容。白木耳能提高肝脏的解毒能力,有保肝的作用,对老年慢性支气管炎,肺源性心脏病也有一定的疗效。白木耳中富含硒等微量元素,能增强机体抗肿瘤能力,防癌抗癌,还得防止钙的流失,对人体生长发育十分重要。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

白木耳又叫银耳,味甘、性平、无毒,有补脾开胃、益气清肠、滋阴润肺的作用。白木耳中富含天然的植物性胶质,长期服用是良好的润肤食品,能滋阴补肾,养颜美容。还能提高肝脏的解毒能力,有保肝的作用。

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擅长:内科、心血管疾病

一般来说,胃疡宁丸的功效与作用说明较多,具体如下:
胃疡宁丸是一种中成药,具有温中散寒,理气止痛,制酸止血的功效。通常用于胃脘胀痛或刺痛,呕吐泛酸的治疗。建议患者在医生的指导下进行用药。
在日常生活中,患者应避免过度劳累,保持规律作息,保证充足睡眠,可适当进行体育锻炼,增强身体素质注意保暖,避免受凉。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

孕妇可以吃白木耳。
白木耳是一种非常具有营养价值的东西,它含有大量的蛋白质、脂肪、各种氨基酸和矿物质,具有补脾和开胃的效果,还具有滋阴润肺的功效,能够提高抵抗力,还具有美容养颜的效果。怀孕期间可以食用白木耳,同时还能防止体内的钙质丢失,从而缓解怀孕期间的缺钙。妊娠期间,女性体内的黑色素会增加,会出现皮肤上的斑点。

王凤英主任医师妇产科宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

白木耳孕妇可以吃。
怀孕期间可以食用白木耳。白木耳是一种富含膳食纤维和维他命的高营养食品。可以促进肠道的蠕动,有助于消化,具有健脾和开胃的功效,可以增加孕妇的食欲,同时也可以降低体内的油脂,提高孕妇的肠道蠕动速度。另外,经常吃还可以滋阴润燥、美容、去色素的功效。
建议平时保持良好的个人卫生,勤洗澡,勤换内衣,早睡早起,适当运动。

王凤英主任医师妇产科宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕可以吃白木耳。
白木耳也叫银耳。孕妇如果害怕甜味,可以选择清淡的汤,也可以用油炸的方式来食用。如果想吃甜的话,那就用冰糖做甜点吧。银耳含有丰富的膳食纤维和维他命,适量食用并无害处。银耳也是滋补之物,补脾开胃,益气清肠,安眠健胃,补脑养阴清热润燥的作用。对阴虚火旺、温补的人参等患者有很好的滋补作用。银耳富含天然的胶质,再配以其滋补之效。

王凤英主任医师妇产科宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。