青皮和陈皮泡水的功效就是生具有津止咳的功效，也可以缓解不适，饮食功能，性消化不良。也具有疏肝破气散结消痰的功效，也可以缓解一些乳房肿痛或者是乳腺增生等相关疾病的。
青皮和陈皮通常不能祛斑，可以选择光子嫩肤的方法去除斑点。青皮和陈皮属于一种中药，多数没有祛斑的效果。光子嫩肤利用特定的宽光谱彩光原理，作用在皮肤的表面可以分解色斑，然后通过新陈代谢排出，达到祛除斑点的目的。术后防止斑点颜色复发，还要做好防晒使用上遮阳伞或者是遮阳帽。
这些是可以放在一起泡水喝的，而且都属于中药材的范畴，是可以发挥出良好功效的。首先能够用来调理肠胃，特别是生活习惯不良导致肠胃出现问题。其次也可以发挥出润肺化痰的作用，达到健胃消食的目的。不过冲泡的时候要注意，陈皮如果发霉就不要用了。
青皮具有疏肝破气、活血散结、消痞的作用。主要用于肝郁气滞、胸肋满闷、乳房胀痛、食积腹胀的医治，对疟疾也有良好的治疗作用。另外，药理研究表明，青皮还具有祛痰平喘的功效。当身体出现妇科疾病，我们可以考虑用青皮进行医治，因为它具有疏肝解郁、行气化瘀的作用，可用于医治妇科疾病。
青皮具有疏肝破气、活血散结、消痞的作用。主要用于肝郁气滞、胸肋满闷、乳房胀痛、食积腹胀的医治，对疟疾也有良好的治疗作用。另外，药理研究表明，青皮还具有祛痰平喘的功效。当身体出现妇科疾病，我们可以考虑用青皮进行医治，因为它具有疏肝解郁、行气化瘀的作用，可用于医治妇科疾病。
