胃不好不能吃梅子。话梅是酸的，少吃酸的，胃疼理论上是不能吃酸，会引起胃酸分泌过多造成胃部不适使胃疼加重，然后就会引起胃痛。如果经常发生胃疼就会发生胃溃疡胃穿孔，还是少吃一点。
一般情况下，酵素梅子吃了可能会导致拉肚子。具体内容如下：
大部分人在食用了梅子后都会出现拉肚子的症状，因为它的外表上会有一种绿色的粉末，这种粉末是用来帮助消化吸收的药材，比如郁李仁、决明子等，这些药材都是属于阴寒的，对肠胃会造成刺激，可能会导致患者出现腹泻的情况。吃了以后出现拉肚子的情况，可以降低剂量，也可以不吃。
怀孕初期一般可以吃梅子。具体分析如下：
妊娠前期可以食用一些酸性的水果，这些水果可以促进胃液的分泌，可以促进肠道的蠕动，提高产妇的胃口，缓解妊娠早期的身体不适，同时有益于消化和吸收养分。不过，这也要看个人口味，有的人会选择辛辣的。在孕期早期要注意多食用新鲜的蔬菜和瓜果，既能保护胎儿，又能增强身体的抵抗力。
糖尿病患者不建议喝梅子酒。
因为酒精会影响葡萄糖的代谢，可能会导致血糖过低或过高。饮酒会加重胰岛功能障碍，因此不推荐糖尿病患者饮酒。此外，杨梅酒在制备过程中添加杨梅和糖成分，不利于糖尿病患者血糖控制，饮用杨梅酒血糖波动较大，严重表现为糖尿病急慢性并发症。糖尿病患者饮食控制非常重要，要注意戒烟、注意饮酒，少吃油腻食品，控制淀粉主食摄入量，多运动，配合药物治疗。
梅子属于清热解暑的一种，对于咳嗽或者是有口干舌燥，肺虚，等症状都有一定的改善作用，还可以治疗慢性腹泻，对于牛皮癣或者是有疮，伤口不愈合也有一定的功效，还可以治消化不良。
吃梅子也有一定的减肥的效果，因为梅子富含有机酸和无机酸的碱性的食物，尤其含有大量的柠檬酸，对热能的代谢有良好的作用，而且梅果营养丰富，含有多种有机酸、维生素，还有碱性矿物质。