吃山楂可以减肥吗

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我最近看书上说减肥的食物有很多,可以吃山楂这些,吃山楂可以减肥吗?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
吃山楂不会减肥,因为山楂也有热量,凡是可以导致热量超标的食物或者因素,都可以让患者出现肥胖。尤其是有山楂制品,比如山楂片、山楂条等,里面会有额外添加的糖分,热量要更高一些。
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吃山楂不会减肥,因为山楂也有热量,凡是可以导致热量超标的食物或者因素,都可以让患者出现肥胖。尤其是有山楂制品,比如山楂片、山楂条等,里面会有额外添加的糖分,热量要更高一些。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

减肥期间可以吃山楂,但是不要吃得过多。如果有减肥的需求,可以通过经络埋线减肥的方式,能够起到疏通经络的作用,不仅可以抑制过于亢进的食欲,也可以增加能量的消耗,并且还能够促使身体当中的脂肪快速分解,从而达到减肥的目的,减肥期间不要过量吃山楂,以免刺激胃酸分泌增多。

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擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。

山楂有利与消除油腻,帮助消化,而且山楂中含有一种酶,可以分解脂肪,达到减肥的效果,但是,必须是新鲜的山楂或者是干品,山查饼或者果皮单之类的加工品,含有糖份和色素,加了糖精才可以抑制山楂的酸味,不仅没有减肥的效果,还可能会增肥和对健康有影响。

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擅长:内科、心血管疾病

一般对于山楂泡水主要用于消脂消食的,而减肥方面建议还要搭配枸杞或者荷叶之类的,山楂一般干用的话,一次泡水8g左右即可,一天可以喝两杯左右。期间饮食也要注意避免油腻高热量食物,适当运动。

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擅长:内科、心血管疾病

减肥一般可以吃山楂条,适当的吃一些山楂条,能够促进身体中的肠道蠕动,也能够起到辅助减肥的效果。如果身材比较肥胖,通过吃些山楂条的方式能够达到辅助的作用,但并不能够达到快速减肥的目的,想要快速的减肥,通常可以采取抽脂的方式能够将体内多余的脂肪抽出,也能够达到瘦身的效果。

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擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

山楂粉一般是可以减肥,但是减肥的效果并不是特别的明显。在减肥期间可以适当的吃一些山楂粉,能够促进胃肠道的蠕动,可以帮助减肥。如果效果不是特别的理想,而且想要快速的减肥,可以到正规的整形机构做抽脂手术,能够将体内多余的脂肪抽出体外,达到快速瘦身的目的,也不会对身体造成很大的损伤。

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擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化