因为撞伤引起的水肿，在伤后24小时之内进行冷敷，可以用冰袋或冷敷贴，起到消肿的治疗效果。在外伤24小时之后，停止冷敷给予局部热敷，需要将腿肢抬高促进血液的回流，减轻局部的水肿。
通常没有外伤怎么消肿最快方法有哪些这一说法。外伤患者可以通过日常护理、冷敷、热敷等。
1.日常护理：外伤患者应，尽量减少运动，在避免负重的情况下，抬起患肢可以促进静脉回流，进而缓解水肿的情况。
2.冷敷：局部冷敷能促进血管的收缩，能起到缓解出血、消肿等作用，外伤患者可以冰敷患处15分钟，直到肿胀减轻。
3.热敷：外伤患者受伤24小时后，如果没有流血，可以进行热敷，可以起到消肿止痛的作用。
冰敷，用一块干净的毛巾或者冰袋，装上十几个小冰块，然后直接敷在被撞伤的位置。不但能够起到迅速止痛的作用，而且还能够有效的消肿化瘀。无论身体哪个部位被撞伤，如果没有出现明显的流血症状，都不要过于焦虑。如果是四肢被撞伤，可以适当的活动一下避免出现骨折的情况。
消肿最快的方法是外敷法，也可以通过口服药物的方法来治疗。外敷法需要先做冷敷处理，通过冷敷能够起到镇静皮肤的效果，也能避免肿胀的程度加重，在一段时间之后可以改为热敷，热敷能够加速皮肤的血液循环和新陈代谢，也能缓解局部肿胀的问题。对于症状比较严重的，也可以通过口服一些消炎和消肿的药物来治疗。在治疗期间要多吃一些优质蛋白类的食物，也要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，尽量避免辛辣食品摄入。
脚趾消肿办法，选择活血化瘀加局部用药配合治疗，口服活血止痛胶囊，局部用热敷的办法。而因细菌感染引起，需要选用药物治疗，局部肿胀处进行湿敷，外加热水袋，可以快速消肿。
脸部撞伤肿了可以在伤后给予冷敷，减轻面部肿胀。冷敷越早，效果越好，伤后2天以后，可以开始给予热敷，促进局部血液循环，促进肿胀的消退。可以外涂或者口服活血化瘀药物。