鸡蛋通常可以煮5分钟，开水后最好不要煮超过5分钟，如果鸡蛋在沸水中煮10分钟以上，里面就会发生一系列化学变化，胃液中蛋白质结构更加紧密，不易与蛋白质消化酶接触，更难消化。
鸡蛋清敷脸大概就要10分钟左右的时间，建议经常使用鸡蛋清敷。皮肤粗糙可能是由于紫外线长时间的照射或者是长时间的熬夜所导致的，还有可能是遗传的因素所造成的，通常是不建议经常使用鸡蛋清的，可能会出现毛孔堵塞等情况，比较有可能会出现毛孔粗大的现象。必要时也可以到正规的美容机构，通过注射水光针的方式来得到改善。平时要注意做好防晒措施，避免太阳光长时间的照射，要养成良好的生活习惯。
鸡蛋清敷脸半5分钟到10分钟左右是比较好的，尽量不要长时间使用鸡蛋清敷脸，否则会影响到正常的皮肤呼吸功能。鸡蛋清敷脸能够起到一定补水的作用，并且还可以为皮肤增加营养物质，鸡蛋清里面有大量的蛋白质和微量元素，可以让皮肤变得变得细腻光滑一些。在日常生活当中需要做好皮肤表面相应的护理工作，每天晚上睡觉之前要贴一些补水的面膜，另外在饮食上要选择一些比较清淡和容易消化吸收的食物。
鸡蛋清敷脸通常需要使用10分钟到20分钟左右，能够起到一定的效果。鸡蛋清能够起到清洁的效果，而且还能够起到美白皮肤的作用，可以有效的改善皮肤粗糙或主要是肤色暗黄等现象，但是需要坚持才能有效果。如果感觉效果不是特别的理想，也可以通过做光子嫩肤等方法进行治疗，能够去除皮肤老化的角质层，而且还能够促进皮肤的新陈代谢。平时一定要注意加强皮肤护理，可以经常使用一些清洁效果比较好的洗面奶洗脸，而且还要避免使用油性的化妆品。
白醋鸡蛋清蜂蜜去皱要15~20分钟，能够起到相应的改善效果。白醋鸡蛋清蜂蜜要涂抹在皮肤上面15分钟到20分钟左右，才有利于皮肤尽快的吸收和利用，也能达到一定的滋养皮肤以及祛除皱纹的效果。但是对于皱纹症状比较严重的人群，就需要通过医美的方法来做治疗，比如热玛吉或者是线雕手术，能够帮助皱纹尽快的恢复。
左边胸口刺痛几分钟通常看心血管内科，具体分析如下：
如果左边胸口刺痛几分钟，可以考虑去心血管内科。这是因为可能是心脏神经症引起的心脏刺痛，一般在几秒到几分钟内就会消失，通常不会伴有出汗，与运动没有关系，多与情绪激动、熬夜等不良的生活习惯有关，一般会自行缓解，一般会有良好的预后。另外，应结合非典型心绞痛，进一步完善心肌损伤标志物、心电图，必要时行冠状动脉造影。
