血脂高饮食禁忌血脂高不能吃什么食物

会员1495346 2023-04-21 05:36:40 已回复
我上周体检身体的时候检查出血脂高,血脂高饮食禁忌是什么,血脂高不能吃什么食物?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
血脂高的人不能吃食用的食物有,猪腰子,高胆固醇,过量摄入导致冠脉粥样硬化,冠心病、心绞痛、心梗等。虾米,高胆固醇,过量摄入,引起血脂高、动脉粥样硬化及脂肪肝。羊肾,高胆固醇,导致血脂异常、动脉粥样硬化,对心血管不利。瑶柱,较多胆固醇,高血胆固醇,加速动脉硬化,鸡肝含大量胆固醇,加剧动脉硬化。
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血脂高的人不能吃食用的食物有,猪腰子,高胆固醇,过量摄入导致冠脉粥样硬化,冠心病、心绞痛、心梗等。虾米,高胆固醇,过量摄入,引起血脂高、动脉粥样硬化及脂肪肝。羊肾,高胆固醇,导致血脂异常、动脉粥样硬化,对心血管不利。瑶柱,较多胆固醇,高血胆固醇,加速动脉硬化,鸡肝含大量胆固醇,加剧动脉硬化。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

高血脂会危害冠状动脉,最终形成粥样硬化。当血管长期处于硬化状态,很有可能造成心肌缺血,导致心绞痛,甚至引发冠心病、脑梗等心脑血管疾病,所以高血脂患者一定要注意控制血脂,饮食方面以低脂、清淡易消化为主,减少动脉粥样硬化等并发症出现。
高血脂的患者要选择一些低脂的食物,例如鱼肉、瘦肉、虾等,在烹煮时不要用油炸,可以选择清蒸的方式来烹饪,可防止血脂升高。清淡易消化的食物也是高血脂患者的主要饮食,例如小米粥、软烂面条、山药粥、西兰花、苹果、香蕉等,都是适合高血脂患者的食物。
除此以外,高血脂患者也可通过药物来降低血脂,比如恒修堂酒制蜂胶,其中含有白杨素、乔松素、高良姜素及黄酮类物质对高血脂、高胆固醇、动脉粥样硬化有预防作用,能有效防止血管内胶原纤维增加和肝内胆固醇堆积,适合高血脂的患者服用。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

孕妇血脂高的话饮食上可以多吃粗纤维食物,低脂肪食物,也可以多吃一些新鲜蔬菜水果,如芹菜,韭菜,菠菜,燕麦,玉米,糙米等,可以使用山楂泡水喝,起到一定的改善血脂的作用,但是注意不要进食太多油腻的食物,比如动物内脏,还有脂类食物等。

王凤英主任医师妇产科宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

在妊娠期间,由于体内对血脂的需求量增大,导致妊娠期出现了高血脂的情况,并且由于妊娠期间不注重膳食,食用油腻的食品也会导致妊娠后期出现血脂增高的情况,需要吃清淡的食物。
如果出现这样的症状,可以采取以下措施:一是要注意饮食,减少食用高脂肪食物,比如一天一次只能食用一个鸡蛋,另外也要注意避免食用肉类和鱼类,一天30-50g。不能吃太多的海参,因为海参的营养含量太高,无法被人体消化,也可能会导致血脂增高。其次,多食用富含蔬菜和维他命的食物,可以促进脂肪的新陈代谢,起到降血脂的效果。第三,要保证适当的运动,以增加体力。

王凤英主任医师妇产科宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

饮食上多吃含有纤维素的食物就可以减少脂肪的吸收。比如丝瓜、芹菜、木耳、魔芋、燕麦、还有全麦的主食,包括全麦馒头、全麦面包都有改善脂肪的吸收过程,使血脂得到改善。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
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血脂高禁止吃油炸食物、油腻食物、动物内脏等。
一、油炸食物:油炸食物中的脂肪含量很高,会导致血糖和血脂的上升。
二、油腻食物:肉类和烧烤,这些食物不仅会降低血脂,还会增加患上其他疾病的几率,所以不推荐高血脂的人食用。
三、动物内脏:例如肝、心、脾、肺、肾等动物内脏,不管是猪、牛,都是不能吃的,特别是高血脂的人,更是绝对不能吃。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。