宝宝在白天不要睡的时间太长，可以给宝宝提供舒适的触觉感受类的玩具，室内温度最好保持在25度左右就可以了，用明亮与昏暗的光线帮助宝宝辨别醒着与入睡的环境差异。
首先给孩子进行补钙治疗，因为有些孩子之所以晚上睡觉不太好，常常是由于维生素D缺乏性佝偻病引起的。再次，可以给孩子进行推拿按摩治疗，推拿按摩治疗具有安神助眠的作用，对于睡眠障碍也具有明显的改善作用。还有考虑作息习惯不规律导致的，要及时的给孩子安排科学合理的睡眠时间，比如白天适当的减少睡眠时间，从而有效改善晚上睡眠过短的情况。
婴儿晚上不睡觉，原因是多方面的，首先可能还是处于，长牙的阶段，这个时候，孩子的牙龈肿胀难受，对于睡眠来说会造成不好的影响。其次，如果宝宝晚上没有吃饱，睡眠自然不会好。当然，孩子存在肠胀气或者肠绞痛的表现，由于肠道蠕动的难受，也容易造成宝宝的睡眠不稳定。最后，当宝宝生病期间，身子难受，睡眠质量也会大大下降。
孩子夜间不喜欢睡眠的原因有很多，有可能是因为白天睡眠过多，也有可能是因为室内的环境影响了孩子的睡眠。
白天可以多和孩子一起玩耍，增加白天的活动，这样可以更好的入睡。白天要多给孩子做运动，避免让孩子长时间睡眠，多和孩子一起玩耍。为孩子创造一个良好的睡眠环境，为孩子准备一张摇篮，让其独睡觉睡，保持独立的状觉。
一般来说，脑梗晚上不睡觉瞎折腾需根据不同原因对症治疗，具体如下。
脑梗是指脑血液供应障碍引起的缺血和缺氧，导致局限性脑组织坏死或软化。通常脑梗患者会有焦虑抑郁等心理问题出现，并导致失眠，家属应适当开导并细心照顾患者，必要时可利用黛力新等药物，帮助患者调整情绪。如果患者只是睡眠不好，可以口服艾司唑仑、地西泮等具有安定作用的药物。
在日常生活中，患者应注意水电解质的平衡。控制血压，规律生活，适当锻炼。
老年痴呆患者如果晚上不睡觉，可以通过物理治疗或药物治疗来改善。
1.物理治疗：患者在老年痴呆后，要多做心理疏导，或者在医生的建议下进行按摩、针灸、理疗等康复理疗，还可以和患者下棋、打牌，增强患者的记忆力，促进患者的恢复。
2.药物治疗：如果老人痴呆，夜间失眠，可以在医生的建议下服用奥氮平等类的抗精神病药物，还可以服用安定、舒络安定等安眠药，对老年痴呆的症状有一定的缓解作用，还能促进睡眠。