什么时候吃姜好

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我母亲很喜欢吃姜,一年四季都有吃,什么时候吃姜好?生姜吃了有哪些好处?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
早上吃一点姜对身体有利,但晚上不要吃,生姜味辛,性温。能增强和加速血液循环,刺激胃液分泌,兴奋肠胃,促进消化。还有抗菌作用,每天吃生姜,也要适量。多吃可产生口干,咽痛,便秘等上火症状。
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早上吃一点姜对身体有利,但晚上不要吃,生姜味辛,性温。能增强和加速血液循环,刺激胃液分泌,兴奋肠胃,促进消化。还有抗菌作用,每天吃生姜,也要适量。多吃可产生口干,咽痛,便秘等上火症状。

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擅长:内科、心血管疾病

早上吃姜最好,早上吃姜保健养生的效果最好。原因是早上吃姜正好生发胃气,促进消化,而且姜性辛温,能够加强血液流动,有提神的功效。而且生姜早上吃能够刺激胃液分泌,兴奋肠胃,还有抗菌的作用,早上吃一点姜对健康有利,但是晚上吃就会上火。

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擅长:内科、心血管疾病

怀孕前三个月和后三个月的时候吃叶酸。
如果女性想要怀孕,就必须在孕前补充叶酸,到怀孕后三个月,能有效的预防胎儿神经管畸形,以便胎儿能健康成长发育,同时叶酸还会引起胃部不适,影响食欲,需要在饭后半小时再食用,还需要多使用新鲜的蔬菜和水果。
建议患者在日常生活中,要注重饮食清淡,避免紧张焦虑的情绪,保持心情愉悦,保证充足的睡眠。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

女性在备孕期间就需要开始吃叶酸。
通常情况下,女性需要在备孕期间开始服用叶酸片,可以在怀孕3个月后停止服用,这是因为胎儿的生长发育需要丰富的叶酸,如果叶酸不足,就会使得胎儿出现发育畸形的情况。另外,孕妇在整个孕期都可以食用一些具有叶酸成分的蔬菜,有利于胎儿的生长。
女性在怀孕期间还需保证充分的休息,避免过度劳累,保证充足的睡眠,避免熬夜。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

妊娠4个月至孕末期,可以大量补充dha。dha可以有效促进胎儿大脑的发育和视力的发育。妊娠4个月开始是胎儿大脑发育的重要时期,这段时间胎儿脑部迅速发育,需要大量的dha,因此建议孕妇在妊娠4个月开始补充dha直至分娩。孕妇可以多吃一些富含dha的食物,比如鱼类和坚果。产后也可以继续补充dha,新生儿可以通过乳汁获得dha,所以产妇可以将补充dha时间延长到产后6个月。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

保胃丹在早上和晚上都可以吃。
保胃丹对于胃酸分泌过多、胃疼、反胃、胃炎等症状有一定的改善作用。保胃丹在早上和晚上都可以吃,可以临时吃,但是不能长时间吃,否则会对人体造成伤害。在服用保胃丹的时候要注意不要食用辛辣、刺激性、寒性的食物,还要注意不要喝酒。还可以口服西沙必利片等促进肠道蠕动的药物。日常生活中要注意保持心情舒畅,适当锻炼身体。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。