吃蚕豆的好处与坏处是什么

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我的肠胃一直不是很好,我最近经常吃蚕豆,朋友说蚕豆对身体不好,吃蚕豆的好处与坏处是什么?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
蚕豆中含有大量的维生素C,吃了之后可以有效的延缓动脉硬化。而且蚕豆皮中的粗纤维摄入人体之后,可以促进肠道蠕动、降低体内的胆固醇含量。但是需要注意,蚕豆本身是一种易过敏物质,所以吃多之后有可能会导致过敏症状加重。
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蚕豆中含有大量的维生素C,吃了之后可以有效的延缓动脉硬化。而且蚕豆皮中的粗纤维摄入人体之后,可以促进肠道蠕动、降低体内的胆固醇含量。但是需要注意,蚕豆本身是一种易过敏物质,所以吃多之后有可能会导致过敏症状加重。

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洋葱可以预防胆固醇过高,分解脂肪,还可以预防胃癌,但是特殊人群在食用时必须多加注意,患有皮肤瘙痒性疾病、眼疾以及胃病、肺胃发炎者应少吃洋葱,热病患者应慎食洋葱,因洋葱辛温。

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吃蚕豆的好处:蚕豆营养丰富,富含膳食纤维、钙、钾、胡萝卜素等多种有益健康的营养素。还有益气健脾、利湿消肿等功效,有增强记忆、健脑的作用。嫩蚕豆可以煮熟后直接吃,老蚕豆可以用来煮饭、熬。进食蚕豆后最常见的就是引起溶血性贫血,多吃会胀肚、伤脾胃。

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上环利弊如下:
上环节育器是为了避免每次到医院刮宫流产。刮宫流产给妇女造成了严重损失,以损伤子宫内膜基底层为主,阻碍子宫内膜更新。因为子宫内膜没有很好地修复功能,所以容易造成宫腔粘连及继发感染等并发症,甚至还会影响到妇女今后生育后代的能力。但是子宫内膜的基底层与节育环直接接触,节育环则是经由机械之摩擦及铜离子之细胞毒性,对子宫内膜基底层具有直接杀伤作用。这样就造成子宫内膜的增生性坏死。因而妇女在上环十年到十二年之后,子宫内膜均部分纤维化变性。如果长期服用避孕药或者激素治疗的话,还会使其对雌激素产生一定的抵抗反应。

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擅长:妇产科超声

婴儿游泳的好处和坏处具体如下:
好处:提高宝宝耐寒能力、抗病能力,提高宝宝肺活量,增加肺泡,锻炼胸部肌肉,消耗机体过多的脂肪,保持匀称,提高宝宝的大脑对外界环境的反应,有利于智力发育。强健心肌,使心率比同龄婴儿慢、有力,能承担更大体力强度,有利于成长发育。
坏处:没有注意看护容易溺水,游泳时间长消耗体力,会降低抵抗力,导致着凉感冒。

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士力架属于一种含有热量非常高的食物。应适量的控制士力架的数量。每天不要超过100克是不会长胖的。还需要注意,因为士力架的糖分含量非常高,可以迅速的提高血糖,所以有糖尿病的患者不要吃。当人体饥饿的时候吃一些士力架,可以迅速的增加饱腹感,从而降低因饥饿导致的不适。但是吃多之后有可能会损害牙齿表面的牙釉质,不利于人体的健康。

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