黄豆芽是一种营养丰富。味道鲜美的蔬菜。是较多的蛋白质和维生素的来源。富含钾。具有维持神经健康、心跳规律正常。可以预防中风。并协助肌肉正常收缩。具有降血压作用。黄豆芽变绿是可以吃的。是对人体没有害的。
黄豆芽变绿是可以吃的，是对人体没有害的。可以吃，绿豆芽发芽并不影响食用，对人体也无害，但可能会影响口感，吃起来有“老”的感觉。绿豆芽之所以发芽，是发过头了，因为气温变暖导致绿豆快速发芽。
怀孕了能吃黄豆芽，属于比较清淡的食物，不会有影响。
黄豆芽通常会相对比较清淡，不具有刺激性，并不会对怀孕有影响，而且黄豆芽当中含有的营养成分也是比较多的，比如有蛋白质或者是维生素，口感也比较清淡，能够起到调节食欲的作用，有助于缓解怀孕期间食欲不振的情况。
怀孕以后尽量多吃一些比较健康的食物，要少吃辛辣刺激性的食物。
肾炎能吃黄豆芽，肾炎需要优质低蛋白饮食，豆芽含有较高的蛋白质成分，可以适量食用，但不要过量。肾功能减退的要控制饮食的蛋白质，特别是植物蛋白的摄入，最好食用优质的动物蛋白。
生姜放的时间久了，尽量不要食用。变绿有可能发霉。保持好个人和饮食的卫生。尽量吃新鲜的水果，蔬菜类。植物生长发育过程中遇到不良环境条件时，有的会暂时停止生长，这种现象称作休眠。
