刺参指的是野生海参，只有野生海参才能被称为刺参。海参的范围比较广了，不但包含着刺参，也包含养殖的海参以及各式的海参与光参等。野生的海参刺粗壮而挺拔，感觉很有力量，养殖的刺是细尖的圆锥体，海参寿命10年左右，最有营养的是生长了三年到五年的，正值壮年。只有长到一定年限的海参，才会发育成熟，才会具有丰富的营养价值。
可以一起吃。海参和西红柿中的营养成分比较全面均衡，并且都是平性食物，在食物属性味上来看并不冲突，一起食用有助于补充身体所需养分，适量同吃具有一定的保健作用。
元参为玄参科多年生草本植物玄参的根，主产于浙江湖北，四川等地别名原声则旋身黑神吴元生味苦咸，性微寒，无毒。玄参和元参是一种药物，具有清热凉血，养阴，泻火解毒，软坚散结的功效。
元参为玄参科多年生草本植物玄参的根，主产于浙江湖北，四川等地别名原声则旋身黑神吴元生味苦咸，性微寒，无毒。玄参和元参是一种药物，具有清热凉血，养阴，泻火解毒，软坚散结的功效。
玄参和元参是同一种药物，只是元参，它是玄参科多年生草本植物玄参的根部位，浙江湖北，四川等地是其主要产地，具有清热凉血，养阴，泻火解毒，软坚散结的功效。可应用于发烧，烦渴，自汗盗汗，便秘，吐血，鼻血，咽喉炎，肺结核，热病伤阴，舌绛烦渴，温毒发癍，津伤便秘，骨蒸劳咳，目赤咽痛，白喉，痈肿，疮毒。