用什么泡脚有助睡眠

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我晚上睡觉的时候总是感觉睡眠不舒服睡眠质量还不好,用什么泡脚有助睡眠?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
通过药物煮水泡脚可以改善睡眠,引起失眠的原因有很多,不同的类型,选择不同的中药进行泡脚。比如血瘀的患者可以用红花泡脚,改善失眠;比如阴虚的患者考虑用菊花泡水,可以泡脚治疗失眠;对于患者出现的阳虚,可以考虑应用艾叶煮水泡脚纠正失眠都可以。
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通过药物煮水泡脚可以改善睡眠,引起失眠的原因有很多,不同的类型,选择不同的中药进行泡脚。比如血瘀的患者可以用红花泡脚,改善失眠;比如阴虚的患者考虑用菊花泡水,可以泡脚治疗失眠;对于患者出现的阳虚,可以考虑应用艾叶煮水泡脚纠正失眠都可以。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

女性成年后通常每个月都会排卵,若卵泡发育不良可能是生长缓慢或内分泌失调导致的,适当泡脚有利于促进卵泡发育。
适当用中药泡脚可以养生保健,有驱寒的作用,通过泡脚可以有效促进卵泡发育,防止子宫寒冷和卵巢功能低下。泡脚是常见的养生方法,若身体怕冷或局部血液循环不好,可能导致卵泡发育不良,建议咨询中医,用中药泡脚可帮助缓解,比如使用艾草泡脚,可以疏通经络。生姜泡脚能帮助祛寒,也是常见的养生方法,能促进卵泡发育,其他一些中药泡脚也可有利于提高身体免疫力或卵泡发育不良或者局部血液循环不畅可用中药泡脚帮助疏通经络,让气血自然通畅,帮助正常排卵。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

吸氧本身没有帮助睡眠的作用,但是如果是肺性脑病低氧血症导致患者夜间不睡,吸氧可以改善患者血氧,对于缓解低氧血症是必须的,是可以改善睡眠的。另外,失眠的治疗,平时要注重调整生活方式,避免睡前过度脑力活动。适当的体育锻炼,增强体质。平时避免喝咖啡浓茶等饮品,睡前喝杯热牛奶。热水泡脚,营造舒适的睡眠环境。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

脚气一般指足癣。可以用萝卜水、盐姜水、煮黄豆水、无花果叶水来治疗足癣,有辅助治疗效果。
萝卜熬水可以去除足癣,通过反复洗脚,连续数次即可去除脚臭。盐姜水洗脚可以去除足癣,还可以使人感到轻松消除疲劳。除此之外,煮黄豆水、无花果叶水等也具有治疗足癣的效果。
但建议足癣患者就医诊治,在医生指导下采取药物治疗,治疗效果较好。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

用当归、桂圆、生姜、红花泡脚可以除湿疹。
湿疹属于胃肠敏感导致的一种病症,可以选用不同的中药进行治疗,可以选用当归、桂圆等药物进行治疗,可以有效的去除湿疹,防止皮肤发炎。有些人患上了皮肤湿疹,可以用生姜泡脚,具有祛风除湿的功效,还可以防止皮肤湿疹,防止皮肤发炎,从而提高皮肤状况。红花泡脚可以起到很好的缓解皮肤瘙痒的作用,可以起到活血化瘀的作用,可以起到辅助治疗皮肤湿疹的作用。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
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咳嗽可以用艾叶泡脚。咳嗽是最常见的临床表现,与呼吸道感染病毒、病原微生物、支原体有关。在治疗咳嗽时,首先要找到引起咳嗽的原因,并采取相应的措施。对于咳嗽的人,尤其是冬季,如果是寒性感冒导致的咳嗽,可以用一些中药泡脚,这样可以减轻咳嗽的症状。通常情况下,艾叶浸泡在水中,艾叶加入适量的开水,这样可以将体内的寒气排出体外,对于感冒引起的咳嗽有很好的治疗作用。平时要避免食用辛辣刺激性的食物。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。