胃不好能吃，陈皮有一定的燥湿作用，气虚、燥咳、有胃火的人不宜多食用，一般人每周吃一次即可，不宜久服。陈皮会退缩奶水，喂奶母亲不能吃陈皮。阴虚血燥的病人不宜服用。
糖尿病可以吃陈皮，陈皮对糖尿病患者的好处如下：
一、开胃消食。陈皮对胃肠道有轻度刺激作用，可促进消化液分泌，排除肠内积气，促进胃肠蠕动。糖尿病患者吃陈皮可以起到开胃消食、养胃的作用。
二，预防糖尿病患者动脉硬化。陈皮果胶含量高，可预防高脂饮食引起的动脉硬化。而且陈皮可以减少动脉血管中沉积的胆固醇，从而缓解动脉硬化。因此，对于糖尿病患者来说，食用陈皮具有预防动脉硬化的作用。
三，陈皮可以保护糖尿病患者的大脑。陈皮也富含铜。缺铜会降低脑细胞的细胞色素氧化酶，降低大脑活力，导致记忆力下降，精神失常，反应迟钝。吃陈皮有助于糖尿病患者保护大脑。
陈皮性质既非热的也非凉的，陈皮属于温性，也就是偏热性，入脾经、胃经、肺经。理气健脾，调中，燥湿，化痰。有理气疏肝，燥湿健脾，疏理脾胃气滞，化痰湿的作用，陈皮比较常用的药材，是常吃的水果橘子的果皮晒干制成的。
蒲公英具有较强的抑制酪氨酸酶活性的作用，能减少黑色素的生成及色素沉着。不论是干性皮肤、油性皮肤、老化皮肤，还是雀斑、色素斑、皮肤炎、粉刺，以及痤疮、须疮、白发、脱发等，蒲公英都能帮患者消除美中不足，摆脱烦恼，使患者白璧无瑕，容光焕发。
陈皮吃多了会出现口舌干燥、咽喉肿痛等上火的症状陈皮有理气健脾，燥湿化痰的作用，对于脘腹胀满、痰气壅盛有很好的疗效，故寒湿阻中的脾胃气滞、脘腹胀痛、恶心呕吐、泄泻者，用之尤为适宜；陈皮是理气药，未经处理的陈皮最好不要用来泡水当茶饮.陈皮性温、辛、苦，并非都可以饮用，有发热、口干、口臭、白塞氏病、便秘、尿黄等症状者，不宜用陈皮泡水喝。建议孕妇最好不要吃陈皮，陈皮里会有少量添加剂和防腐剂，对胎儿有影响。
