疝气这个病的预防主要是去除诱发因素咳嗽，喷嚏，用力过度，腹部过度肥胖，用力排便等。保持健康体重。防止腹压增高。避免推挤，举，或拉扯重物。减少哭闹。多喝水多吃高纤维食物，促进排便通畅，预防控制便秘。戒烟，防止呼吸道感染及慢性咳嗽。坚持加强腹部肌肉锻炼。保证小肠不冲击疝环口，使疝环口得到治疗。
严重的小儿疝气会对身体造成严重的刺激。
疝气会造成一定的痛苦，也会对消化道造成一定的伤害，也会对生殖器造成一定的伤害，比如腹股沟疝，这种情况发生在靠近生殖器的地方，会对生育能力造成一定的阻碍，甚至会导致严重的后果，甚至会导致致命的后果。小儿疝气如果得到了及时的处理，并没有什么大碍，但也要注意，否则就会加重，导致各种病症。
小孩子疝气一般需要通过手术治疗。
儿童疝气是由于先天性鞘状突起关闭不良，造成腹内器官如大网膜、肠膜等，经由未完全封闭的鞘状突起，从腹壁向腹壁扩散，形成腹股沟区的包块。其治疗的途径仅限于手术，包括常规外科手术和微创手术，但不管是何种手术方式，其最终目标都是人工关闭鞘状突起，使腹内器官不会从腹壁向腹部扩散，进而起到治疗效果。
小儿疝气大多是由于肌肉组织发育不足所致。
小儿疝气临床上多指腹股沟疝，腹股沟区或脐孔出现包块，包块在腹内压增高的情况下出现或者变大，其自愈可能性是比较小的。孩子的腹腔内压力升高，如咳嗽、啼哭的时候，腹腔内脏器如小肠、肠系膜，经薄弱部位向体表凸出而成，多见腹股沟斜疝，腹股沟直疝、股疝、脐疝，随着孩子生长发育，部分能自行缓解痊愈。
通常1岁以下孩子有疝气用保守治疗，3-4岁及以上孩子用手术治疗。
1岁以上的小孩腹股沟疝不会自愈，要手术治疗。年龄不是绝对的，要根据小孩情况，如小孩不到1周岁，但腹股沟疝很大或反复嵌顿，用保守治疗危险很大，要及时手术治疗；1周岁以上但体质虚弱，疝不小可在大一点时手术，降低麻醉和手术的风险。治疗小儿腹股沟疝的最主要方式是疝囊高位结扎术。
婴儿腹股沟疝较大或反复嵌顿者，属重度疝气，由于小儿疝气为先天发育异常所致，所以难以有效防治，而避免早产及低体重儿可减少其发生。生后避免因其他疾病导致哭吵，咳嗽，便秘等而使腹内压升高的状况，对减少发病率也有一定帮助。
一岁以下的小儿疝气，一般需要现予以观察，可能会出现自愈的情况。如果在一岁后仍然没有愈合，一般需要采取手术治疗。