肝区胀满，并且有右侧季肋区不适，最常见的就是脂肪肝，尤其是发生于肥胖体质的病人。应该注意调整饮食结构，少吃油腻或者高胆固醇的食物，以清淡、容易消化的新鲜蔬菜和水果为主，并且也可以适当的应用降脂药物。
肋骨疼痛也可能是由不适当的活动、寒冷和其他原因引起的软组织损伤的表现。如果最近有感冒史，也可以考虑肋软骨炎等疾病。必要时，可以到正规医院胸外科进行胸部x光检查，确诊后进行治疗。如果有炎症，应该使用抗生素进行治疗。如果有软组织损伤，应使用一些活血化瘀的药物进行治疗。注意休息，避免感冒。
通常来说，如果出现腹胀和肝区不适，首先要进行饮食的调整，减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入，饮食上多吃一些新鲜的蔬菜、水果，不要吃油腻、油炸、辛辣食物，同时戒烟戒酒。
如果腹胀和肝区不适仍然无法缓解，可以在医生的指导下使用一些促进消化利胆的药物，并且去医院进一步的复查肝胆彩超以及肝功能，看是否是患有肝炎，导致肝功能损害、转氨酶异常。
通常来说，右肋下刺痛可以使用药物治疗、物理治疗等具体分析如下：
1.药物治疗：右肋下刺痛可以使用药物治疗，常用柴胡疏肝散加减，疏肝理气，活血化瘀。患者也可以通过服用营养神经的药物来辅助治疗，能够促进病情得到快速恢复。
2.物理治疗：右肋下刺痛可以使用物理治疗，常用针灸、理疗、按摩、推拿等方法，都有比较好的效果。
可以采用热敷处理，或者是局部进行封闭治疗，可以得到较好的缓解，对此病人无需特别担心。肝区肋骨有气很可能是由于肋软骨炎造成的临床表现，必要时可以去医院肝胆内科就诊，做B超检查，明确诊断及对症治疗。
