甜瓜吃多了对身体好不好

会员3318033 2023-04-21 01:14:55 已回复
我这几个月特别爱吃甜瓜,有的时候一天吃好多,甜瓜吃多了对身体好不好啊?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
甜瓜吃多了对身体好,甜瓜是夏令消暑瓜果,其营养价值可与西瓜媲美。据测定,甜瓜除了水分和蛋白质的含量低于西瓜外,其他营养成分均不少于西瓜,而芳香物质、矿物质、糖分和维生素C的含量则明显高于西瓜。
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甜瓜吃多了对身体好,甜瓜是夏令消暑瓜果,其营养价值可与西瓜媲美。据测定,甜瓜除了水分和蛋白质的含量低于西瓜外,其他营养成分均不少于西瓜,而芳香物质、矿物质、糖分和维生素C的含量则明显高于西瓜。

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孕妇适当适量吃甜瓜是可以的。
甜瓜含较多的糖分和为维生素,且营养价值高。孕妇是可以适当适量的食用。因为甜瓜糖分含量多,属于凉性水果,易对孕妇产生糖尿病和导致腹部疼痛,腹泻情况的发生。此外,女性在怀孕后应当注重饮食方面多吃营养价值高,维生素丰富且易消化的食物,禁止食用辛辣刺激性食品,多注意休息,提高睡眠质量,适当的进行有氧运动。

王凤英主任医师妇产科宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

奶粉吃多了是不好的。
虽然奶粉里有很多的营养,对宝宝的健康成长有帮助。但是妈妈一定要注意奶粉的合理喂养,因为宝宝的肠胃功能非常的弱,不可能像大人那样有很强的消化和吸收功能。如果妈妈给宝宝喂食的奶粉过多,将会导致肠胃的负担过重,从而出现消化不良、呕吐、腹胀、腹泻等症状,而且吃奶粉过多的孩子容易肥胖,长大高血压得几率提高,所以,宝宝喝的奶粉过多很显然是没有好处的。
建议平时不要让宝宝吃过多的生冷食物,尽量选择容易消化不油腻的食物,多给宝宝补充维生素。宝宝消化不良严重时请及时到医院儿科就诊治疗。

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碱面馒头吃多了不好的。碱会破坏食物中的维生素,而且会影响矿物质的吸收。但是食用碱是一种食用膨松剂。蒸馒头的时候就会让少量的食用碱,这样子做可以使馒头变的香甜可口。

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皮蛋不可以多吃,皮蛋主要是用鸭蛋经过石灰包裹,腌制而成的一种食物。其中的铅含量非常高,吃得太多之后有可能会导致重金属超标,有可能会出现铅中毒现象。而且皮蛋中的亚硝酸盐非常丰富,吃了之后会升高血压。皮蛋属于一种寒凉性质的食物,吃得太多可能会刺激胃肠道,从而引发腹泻,腹痛,食欲不振等胃肠刺激症。

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如果长期过量吃大蒜,尤其是眼病,或者是经常发烧、潮热盗汗等虚火较旺的人,会有不良影响,有些长期过量吃大蒜的人到了五六十岁会逐渐感到视物模糊不清、势力明显下降、耳鸣、记忆力明显下降等,长期嗜食大蒜的,对身体好。但是眼睛不好的人,尽量不要食用过量的大蒜。

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