牛皮癣本身就很难治，需要长期治疗，保持皮肤清洁卫生，少吃辛辣刺激的食物，避免喝酒适当的休息及运动锻炼自己的体魄，增强抵抗。适当服用凉血消斑润肤中药，能够有效避免或减轻牛皮癣复发。
牛皮癣是不会自愈的，它最大的特点就是扩散，此病属于难治性疾病，其发病诱因有几十种，如精神因素，自身免疫，盲目治疗，会引起皮损的扩散病情加重的情况，您要及时到正规的皮肤病专科医院检测出皮肤受损的诱因，从根源入手针对性治疗。
临床上确实有部分自愈的牛皮癣，但是那是在综合素质健全的情况下，及机体免疫力、内部脏腑功能相对协调，阴阳平衡，生活饮食规律，情绪心态稳定等前提下自愈的，一般的牛皮癣还是需要适当的药物和其他辅助治疗才能消退皮损，获得皮肤健康。
牛皮癣是一种自身免疫性疾病，很难治好。应该去专业牛皮癣医院检查和治疗。应该使用清热解毒、祛风止痒的中药，并与外用药物一起使用。应该在平时适当锻炼身体，提高身体抵抗力，多吃富含维生素的蔬菜和水果，少吃辛辣、油腻和刺激性食物，戒烟戒酒，保持头脑放松。
必须到医院皮肤科去确诊。确诊为牛皮癣，必须积极治疗。牛皮癣不会自己痊愈，有时候痊愈了还会复发。饮食宜清淡，忌食鱼虾海鲜及辛辣刺激性食物，戒烟酒。合理用药，日常饮食注意多吃新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣。