怀孕可以直接吃黑芝麻糊吗

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怀孕可以直接吃黑芝麻糊吗
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赵晓东 主任医师 北京医院妇产科 三级甲等
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治...
怀孕后可以直接吃黑芝麻糊。黑芝麻属于坚果,孕妇每天应摄入坚果约为10克。黑芝麻(糊)中钙含量比较多,但是不宜吃得太多,因为黑芝麻含有的脂肪也比较丰富,摄入过多会导致孕妇血甘油三酯升高,体重增加过多过快。当孕妇每天己经吃了比较多的牛奶(500克),烹饪用油也不少(30克以上),同时在补充DHA和钙制剂,黑芝麻糊可以少吃或不吃。
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相关问答

孕妇可以适量吃黑芝麻糊。黑芝麻糊是用黑芝麻制作的一道甜品,黑芝麻糊味甘、性平。黑芝麻糊营养丰富,清甜麻香,可以解馋,回味无穷,且含有丰富的叶酸和多种维生素,孕妇经常食用,对胎儿的发育有良好的促进作用。

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擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

一般最好是在怀孕三个月以后开始补充,怀孕以后可以多吃黑芝麻,黑芝麻的营养价值比较高,主要是里面含有钙的微量元素比较高,可以有助于补充钙的需求,对于胎儿的骨骼发育是有好处的,阶段胎儿发育相对比较快,定期去做产检,平时要注意营养均衡。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕能吃芝麻。
孕妇怀孕期间可以吃芝麻,食用后通常无不适症状。孕妇注意怀孕期间饮食营养的平衡、荤素搭配,鸡鱼肉蛋,水果蔬菜等均应摄取,少食生冷辛辣及其他刺激性食物,不能太累了,不能剧烈运动,定期到正规医院进行产科检查,还要保证情绪的乐观积极,不能过度紧张。保证足够的营养,饮食多样化,多吃一些富含膳食纤维的蔬菜水果。

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间隔一个月可以考虑怀孕。手术后需要抗生素治疗。有了麻醉剂的作用,一个月后应该得到干净的代谢。间隔一个月后,就可以怀孕了。也可在妊娠前三个月补充营养元素,以防止妊娠后胎儿神经管缺损的发生。

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怀孕打麻将,会增加胎儿患畸形的几率。
在怀孕期间打麻将不会直接导致胎儿发育畸形,但是打麻将对胎儿正常发育、孕妇健康是不利的,打麻将作为一种室内活动,首先由于长时间坐着会影响盆腔部位的血液循环,从而有可能会影响胎盘的血液供给,使脐带的血氧饱和度降低。其次空气不通畅,细菌、病毒较多。这些诱因都会不利于胎儿的生长发育,严重者会导致胎儿畸形的发生。

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会麻的,孕妇手脚发麻一般到中晚期妊娠才会发生手脚麻痹,因为血液循环不顺畅。但孕早期比较少出现。更加与药物无关系。可能是末梢神经炎或贫血等情况引起,如果在孕早期的时候出现手脚发麻的症状,应当做一个血常规等检查。

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