可以进行慢跑,但是不可以过量。所以在跑步的时候需要注意以慢跑为主,尽量用鼻子呼吸,还有在遇到冷空气时要注意保暖。适当锻炼可以增呼吸肌功能,可以减轻症状,提高机体免疫力等。
支气管炎患者能不能跑步主要看支气管炎处于什么阶段。支气管炎可分为急性支气管炎和慢性支气管炎。急性支气管炎患者主要表现为不同程度的发热、咳嗽、咳痰、哮喘等症状。
对于急性支气管炎,一般不建议在发热时跑步,建议在体温恢复正常时跑步。对于慢性支气管炎患者,会出现明显的咳嗽、咳痰、哮喘等症状。即使在慢性支气管炎急性发作期稍有活动,哮喘症状也会明显加重,所以在慢性支气管炎急性发作期也不建议跑步。
对于慢性支气管炎患者来说,完全可以在缓解期适当选择运动并长期坚持,既能提高患者的免疫功能又能增加肺活量,所以慢性支气管炎患者在缓解期可以跑步。
气管炎不是支气管炎。咳嗽、身体乏力、痰多等,主要是因为支气管炎或慢性支气管炎,从表面上看,气管炎与支气管炎有异曲同工之妙。气管炎与支气管炎不同,不同的发育期不同,需要有针对性的治疗。支气管炎是因为主管道下部的支气管部位发炎、感染等原因引起,局部发炎、感染、风寒性感冒等,都会引起慢性支气管炎,对支气管部位的健康造成严重的影响,甚至会导致病情的反复发作。
气管炎的症状表现有咳嗽,咳白色黏痰,喘憋,怕冷,发热,头痛,四肢酸痛等。该病多是由气管、支气管黏膜的炎性改变导致的,并且对肺泡的分泌功能,以及肺的通气和换气功能产生了不良影响。
慢性支气管炎可以跑步。但是建议在缓解期跑,不建议在急性发作期跑步。因为急性发作期跑步会加重患者的症状、加重患者的病情,而且建议慢跑为主。如果有支气管炎的病人,建议不要进行剧烈的运动,比如跑步,肺活量会增加,如果长期运动,会加重慢性支气管炎的症状。有慢性支气管炎的人可以进行一些温和的锻炼,例如走路、打太极拳等。