总是掉头发的患者应先明确自身的脱发原因，再根据原因进行对应的药物治疗和饮食结构调整。如脂溢性脱发患者需要调节异常的雄性激素分泌水平，肾虚性脱发的患者需要改善肾虚血热的情况。
脂溢性脱发是西医临床中最为常见的脱发类型之一，主要是由于异常分泌的雄性激素刺激头皮部位的皮脂腺，导致其大量分泌油脂堵塞或者损伤毛囊。可以遵医嘱口服调节雄性激素分泌水平的药物，如非那雄胺片等，同时可以外用复方酮康唑发用洗剂对头发进行定时清理，保持头皮清洁。
中医认为脱发是因为肾虚血热影响了正常的气血循环，导致头部毛发得不到充分的濡养导致的。因此遵循中医“由内而外，调养防治”的辨证体系，可以选择敬修堂养血生发胶囊来治疗脱发，通过其补肾填精，祛风养血的药物作用提升气血循环能力，气血充盈后向上濡养毛发，从而达到预防和治疗脱发的目的。
除此之外，总是掉头发的患者还应注意饮食清淡，少吃油腻和辛辣刺激性的食物，多吃富含维生素的瓜果蔬菜等，尽量不要熬夜，配合运动，提高人体新陈代谢水平。
洗发水中可加入适量的食盐，可以缓解头皮油腻，头发出油较多中医上认为是肝火较旺，可以每晚热水泡脚，这样可以减轻吃出油，日常空闲的时候，可以使用头部按摩器来按摩头皮，可以促进头部的血液循环，同时也能够减少油脂的分泌。
宝宝有些拉肚子可以去看中医，中医推拿治疗小儿腹泻效果很好，也可以外贴肚脐贴，宝宝腹泻如水，呈绿色等考虑是受凉引起的。按摩脊柱有很好的保健和治疗作用，精心喂养孩子。
痔疮出血建议用局部止血药物治疗。同时，建议注意当地卫生，避免感染。排便后建议温水坐浴。如果出血严重，建议与医生联合进行外科治疗。平时注意清淡饮食，保持排便通畅，有助于疾病的恢复。
这是复发性的冻疮的病症，只要是一年出现冻疮的病症了，年年都在原来发生冻疮的地方发病。这样的病症得需要选择冬病夏治的办法进行治疗。冬天尽量减少洗手次数，尽量用温水洗手，洗手后涂上防止冻疮的药膏，出门一定戴厚手套，干活也要戴棉手套。很快就好了。温水浸泡的作用是可以尽快修复冻伤面，治疗的关键是避免再次被冻伤。
掉头发可以通过服用药物或改善日常生活习惯来调理。
中医认为发为血之余，即头发是人体气血盛衰的一种表现，当气血充足时，头发的生长茂密旺盛，而且乌黑，但若气血虚时，往往会造成脱发的现象。当出现气血虚引起的脱发后，症见毛发松动，呈稀疏状脱落，毛发干燥，通过中医“由内而外，调养防治”的辨证体系,在治疗上应以益精填髓，补益气血为主，选用具有此功效的中成药有利于改善脱发，如敬修堂养血生发胶囊，该药组成养血药物为主, 辅以补肾药物，由内而外治疗因气血虚引发的脱发现象，并对脱发也有一定的预防效果。
另外，日常生活中需要注意饮食要多样化、富有营养，不挑食，少吃脂肪过多和刺激性强的食物，多吃青菜。不要饮酒，晚上少喝咖啡、浓茶。并且需要学会自我调节，保持身心愉快，避免过度的脑力劳动，都会对掉发有一定的改善作用。
