手腕骨折,如果没有伤及血管,恢复是比较快的,不过老年人通常会慢一点,建议多吃一些含钙的食物,比如豆腐、鸡蛋、骨汤等,手腕活动较多,尽量固定好,前期减少活动,一个月后逐渐锻炼关节活动,以免僵硬。
老年骨折病人要注意饮食调剂,应做到供给充分的蛋白质,可多吃些豆制品,鱼,肉,蛋类;还要足够的维生素,钙和铁,这些可从蔬菜,水果中获得。加强营养,有利于骨折的恢,多饮水,吃稀软食物及新鲜水果,蔬菜。忌食粘腻硬食,辛辣及产气食物。帮助按摩腹部,促进肠蠕动,帮助消化。伤后数日病人对卧床生活渐趋适应,食欲恢复,消化能力增强,可按病情需要及病人饮食习惯适当给予高蛋白,高维生素,高钙食物。
手腕骨折之后如果要想恢复比较快,食物并不是主要的因素。最主要的因素就是积极的进行治疗,食物主要是清淡饮食,多吃一些新鲜的蔬菜水果,维生素,加强优质蛋白质饮食以及含有钙质比较丰富的食物,比如海鲜虾皮之类的。
小孩骨折一般可以吃营养丰富的食物。
小孩可以多吃肉、蛋、奶、豆制品、鱼、水果等,促进骨折愈合。儿童处于生长发育期,只要骨折复位好、对位好、固定牢固,不需要额外补充营养,同时还要保证蔬菜水果中含有丰富的维生素。若是患者恢复较为良好还可以适当进行补钙,进一步加快病症恢复的速度,避免出现不良反应,影响到身体健康。
手腕骨折不能吃以下食物,具体分析如下:
如果是手腕骨折,在康复的过程中要尽量减少炸鸡、炸丸子、肥肉等油腻的食物,因为这些食物中含有高热量、高脂肪的物质,会影响到骨折处的骨痂的生长,从而影响到骨折的愈合。此外,如果自身有糖尿病等慢性病,尽量不要多吃西瓜、香蕉等含糖分高的水果。建议多吃一些富含粗纤维的食物,比如鱼类、豆腐、虾皮等。