脚踝韧带损伤需要吃什么

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我这几天受伤了,脚踝受伤,很难受,不舒服脚踝韧带损伤要吃什么啊?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
对于韧带损伤吃什么好的问题一定要重视,提到韧带损伤吃什么好为解答如下。医院骨科就诊,拍片排除骨折,单纯软组织韧带损伤,可以用一些外用活血消肿止痛的药物,伤后24小时内需要冰块冷敷减少出血,伤后24后用热水外敷促进瘀血消散。
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对于韧带损伤吃什么好的问题一定要重视,提到韧带损伤吃什么好为解答如下。医院骨科就诊,拍片排除骨折,单纯软组织韧带损伤,可以用一些外用活血消肿止痛的药物,伤后24小时内需要冰块冷敷减少出血,伤后24后用热水外敷促进瘀血消散。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

脚踝韧带损伤可选食具有行气活血、消瘀止痛作用的食物,如葱白、橘皮、玫瑰花、螃蟹、油菜、茄子等。但一定要注意,如果还有出血现象,则不宜选用。也可多吃些高蛋白的食物,比如瘦肉、蛋类、豆制品等。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

病情分析:脚踝韧带损伤不是吃点食物就可以恢复的,这种问题需要去做治疗。
意见建议:
去医院做康复治疗,针灸推拿加运动疗法,如果有炎症的话还要做理疗。

李君瑶其他深圳市第二人民医院已帮助用户:2328
擅长:针灸推拿康复疾病慢性疾病

病情分析:
意见建议:勿吃辛辣、刺激性食物、烟酒等,可吃黑豆、韭菜、血豆腐等。

张宝忠医师中医科沈阳德坤瑶医肿瘤医院已帮助用户:14764
擅长:肿瘤、狼疮、皮肤病等疑难杂病等