如果不是先天形成的，而是最近突然发生的，如果是这样的情况下，需要去医院进行检查一下，看看是不是内分泌功能出现问题了，或是体内的微量元素的问题，注意观察孩子的身体变化，如果出现异常应该及时去医院进行检查治疗。
粗脖子病需要通过人为干预治疗，如果发现颈部增粗，需要考虑内分泌疾病，是否是甲状腺出现问题。如果出现甲状腺功能亢进症，可以导致一部分病人颈部增粗，同时还伴有怕热、多汗、心慌、手抖以及饮食较多、体重下降明显这些症状。这种时候就需要及时的治疗。
一般情况下，孩子鼻头有黑头，通常是因为皮肤不洁而造成脏污，此时可用水冲洗，或用儿童特制的洗面奶冲洗。此外，造成儿童鼻头出现黑头的因素，大多是因为酒渣鼻的存在，而酒渣鼻是因为肺内发热，此时需在医生指导下服用清肺胶囊进行治疗。需要注意的是，如果儿童常用手挤压鼻头，造成毛囊发炎，亦可造成黑头，这种情况可在医生指导下涂红霉素软膏进行消炎治疗。
针对肌肉酸痛的部位进行轻微按摩，逐渐加大力度，在按摩的过程中还可以加上活血化瘀的药物来促进肌肉的放松，但是不要盲目、随意进行按摩。热敷，用热水袋或者热毛巾敷在脖子酸痛的地方，松解肌肉紧张程度达到缓解落枕症状的目的。局部贴敷活血化瘀、消肿止痛功效的膏药。
可以考虑局部做一下热敷或者适当的按摩，针灸，拔罐都是可以的，这些具体的治疗方式都有利于症状的消失。落枕，其主要原因是由于颈椎的相关部位的肌肉出现了痉挛的可能性比较大，是由于受凉引起的。