腰部左侧发痛，考虑是由于结肠炎，或者是肠道炎引起的，尽量还是去医院检查一下，明确病因后，对症治疗，最近这几天饮食方面一定要注意，不要吃辛辣刺激油腻的食物，以免上火，使病情更加严重，可以吃消炎药来缓解症状，如果还没好的话，尽快去医院治疗。
腰痛的原因有很多，比较常见的有腰部肌肉劳损，腰椎间盘突出，肾结石引起的肾绞痛等，如果腰痛时间比较久，还是去医院检查看一下，找出病因针对治疗，这样的效果才比较好，平时注意一下，避免劳累，养成良好的生活习惯，尽量避免熬夜。
腰肌劳损、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎、附件炎、盆腔炎、肾结石等疾病都会不同程度的引起腰部疼痛，可以去做个腰椎CT和腹部彩超，查明病因后再做进一步治疗。可以暂时使用膏药外敷，避免久坐及负重，少弯腰，卧硬板床休息，注意防寒保暖，避免过度劳累。
应当注意妇产科方面的疾病，比如早期先兆流产，卵巢囊肿蒂扭转等，还应该注意排除外科的相关疾病，最常见的就是急性阑尾炎，及时到医院进行专科体检血常规和腹部彩超检查。
痛和腿痛的主要考虑因素是局部腰扭伤后的腰椎间盘突出，因此容易压迫相应的神经，不排除腰椎关节紊乱的可能性。有必要去医院做进一步检查。目前，还可以服用通络止痛的药物。具体的药物应该听从医生，可以选择去医院进行接骨和复位。