膝关节半月板损伤,建议早期是选择保守治疗为主,可以外用药物,可以活血止痛,具体用药谨遵医嘱,也可以配合中医针灸或者艾灸治疗,平时多注意静养休息,避免过度活动。
膝关节半月板的后二度损伤为常见病,多发病,膝关节半月板损伤后,需核磁共振检查,核磁共振检查下能分度膝关节的损伤。
一般膝关节损伤分三度,若为二度损伤,则为半月板中的高信号已经持续至关节囊缘这一状况,病人应局部热敷,理疗,推拿,按摩、针灸和其他物理治疗,如此保守治疗,对基本康复亦大有裨益。
在此情况下,病人可酌情运动,膝关节功能训练,运动股四头肌,从而更好地保持膝关节稳定,预防肌肉萎缩。同时患者还需要加强自我保护意识,避免因为外界因素影响造成运动时出现扭伤,或者由于外伤引起骨折,从而导致严重的并发症发生。
同时患者还应该做好日常保健工作,要定期做运动或者散步,保持身体健康,减少各种并发症的发生。饮食方面建议病人调整饮食,多吃含高蛋白质,营养丰富、清淡、容易消化的食品,多吃鲜果蔬,补充本身所需的营养。
术后有纤维瘢痕黏连导致,不要紧,尽量注意保暖,多做热敷,多做股四头肌功能锻炼,勿久蹲,慢慢康复,可以口服一段时间营养软骨药物比如氨基葡萄糖。好了之后能干体力活。
严重的话是需要关节镜下做手术的。可能会导致局部疼痛或者关节活动受限,一般骨头没那么脆弱,但症状严重的话也不能完全排除骨头关节损伤可能。如果确定存在膝关节半月板的损伤,吃点消炎止痛的药或者通经活络的药。
膝关节外侧半月板二级损伤不严重,可以在家休养,建议佩戴膝关节支具或石膏固定3到4周,避免下地活动。卧床期间要加强大腿股四头肌锻炼,4周后拆除支局要加强膝关节屈伸锻炼。可以口服活血化瘀药物。
如果可以缝合,选择关节镜下缝合治疗。如果是不能缝合,可以选择局部的地方半月板成形手术。半月板损伤以后恢复的时间比较长,主要是静养休息,避免长距离行走、过度屈膝、上下楼等。