雌激素和骨质疏松症一般出现在更年期前后，尤其是在更年期的时候，体内的雌激素会急剧降低，会造成骨骼的骨质丢失，从而引起骨质疏松。
更年期之前要注意补充钙质，同时还可以通过服用雌激素来减缓，防止骨质疏松。如果患上了骨质疏松症，会造成关节部位的酸胀、疼痛，以及脊柱部位的病理性骨折。因此，雌激素导致的骨质疏松是由雌激素水平下降导致的，导致的骨骼脱钙，在更年期和更年期之间比较常见。
长期喝咖啡是有可能导致骨质疏松，喝咖啡会导致钙质随着尿液排出体外，引起骨量减少骨质疏松，有喝咖啡的习惯，平时要注意补充钙质，多吃高钙食物以及适当的日晒和体育锻炼增强骨质。
如果是骨质疏松，则要做血液生化方面的检查，如血液中的碱性磷酸酶，骨钙素，血钙，血磷等。
骨质疏松病人如果有一定的血钙和血磷的情况，需要根据病因来进行相应的处理。要根据发病原因进行生活习惯的调节。可以多吃含有丰富的钙盐和少量的蛋白质，平时要多做锻炼。在室外多做运动，要多注意保持充足的阳光，不要吸烟和饮酒，不要吃那些会对骨骼新陈代谢有一定的负面作用，可以多吃些钙片，多吃些维他命D等。
骨质疏松与缺钙有关系。
骨质疏松症就是由于长时间的慢性缺钙所引起的。多见于更年期女性及70多岁老人。青少年也容易出现这种情况，主要是因为不良的饮食方式，缺乏锻炼，导致体内的钙质大量丢失。如果患者出现这种情况，可以通过补钙和维他命d改善症状。同时患者要多吃一些富含钙的食品，比如豆类、乳制品等，也可以改善患者的不适症状，促进机体恢复。
骨质疏松与贫血通常没有关系。
骨质疏松症是一种以骨量降低，骨组织微结构受损，易于发生骨折的一种全身代谢性骨骼病变。患上骨质疏松症与贫血无关。骨质疏松有两种类型，一种是原发性的，因为人到了一定的年纪，机体发生了老化，体内的钙吸收功能降低，导致了体内的钙质丢失。第二种是继发的骨质疏松，主要是类风湿关节炎、红斑狼疮等疾病，需要给予激素、强的松等药物，长期使用，导致骨骼代谢发生变化，从而导致继发的骨质疏松症。
骨质疏松与缺钙是有关系的，可能会导致骨骼肌疼痛，肢体乏力，骨折等情况。一般在这个年龄阶段都会有骨质疏松或者骨质增生的病情，可以适当的补充钙质，通过服用钙片以及多吃一些高钙食物，还有适当的日晒，帮助钙质沉积等。