半月板损伤如何走路，走路的时候会有疼痛不舒服，尤其是蹲的时候会较为明显，一般来说半月板损伤的患者存在膝关节的扭伤或者长期运动病史。典型表现为局部疼痛、关节肿胀、弹响和交锁现象，平时避免反复屈膝，深蹲等活动。
一般情况下，可以通过麦氏征试验、半月板研磨试验等方式检测半月板损伤。具体内容如下：
1.麦氏征试验：患者平卧位，膝关节极度屈曲同时内旋膝关节或外旋膝关节，然后缓慢伸直小腿，如有疼痛症状，提示半月板损伤。
2.半月板研磨试验：患者俯卧位，屈曲膝、踝关节各90°，医生双手握足并固定膝部，沿小腿纵轴下压足部并内外旋转膝关节，观察是否出现膝关节疼痛，以判断是否存在半月板损伤的情况。
半月板二度三度损伤是半月板有撕裂，是因为膝关节的慢性劳损或急性损伤引起的，以损伤程度，部位，类型及表现可以行非手术治疗，包括理疗，针灸，按摩推拿，痛点封闭，热敷，内服外用活血化瘀，消炎止痛，舒筋活络等治疗。
半月板是膝关节里面的软骨，只要是膝关节有活动、负重的情况下，这个软骨都在膝关节里慢慢的活动，维持膝关节的稳定性。所以半月板损伤之后，一定要彻底休息制动，不要下地走路。因为走路的时候，人体的负荷全部在膝关节上。并且在膝关节活动过程中，半月板也会来回活动，导致半月板损伤的部位无法愈合，时间长了容易导致膝关节疼痛。
半月板损伤不疼了可以走路，建议遵医嘱走路，具体分析如下：
对于半月板急性损伤，半月板损伤应在受伤后6周内进行一定的负重，如果不痛，可以戴上护膝或膝盖支架，用拐杖走路，病人的肢体可以承受一定的负荷，逐步提高。3个月内避免进行跳、跑步、深蹲等运动。半月板在膝关节中起着缓冲、保护软骨、稳固关节的作用。所以受伤后要及时就医，正规的治疗，适当的功能锻炼，以免造成损伤。
半月板损伤无法走路应该通过手术治疗、保守治疗等方式治疗，具体封闭性如下：
半月板损伤无法走路，要及时进行手术。次全切手术或关节镜下膝关节半月板缝合成形都可以很好的治疗半月板的损伤。半月板成形术及半月板次全切除术的病人，大约在四个星期内可以基本康复。半月板缝线术后6-8周内也能恢复到原来的水平。半月板损伤后，若不进行关节镜下手术或保守治疗，则会导致半月板及关节软骨的损害加重。