脖子粗要注意甲状腺疾病、颈部淋巴结肿大、毛囊炎等原因造成的可能，以及其它相关原因造成的可能，应该到正规医院的外科进行诊治，确定疾病原因最关键，引起脖子粗的原因很多，肥胖、甲亢等。
“脖子变粗，是甲状腺的疾病可能性较大，尤其是原发性甲亢。病人会有明显的突眼征、易怒、食欲增加，并伴有体重下降，也会有多汗等表现，化验提示T3，T4增高，应系统的进行抗甲亢治疗。
会导致脖子粗的原因有以下几种：
首先是甲状腺功能亢进、甲状腺炎、甲状腺功能减退等甲状腺疾病都会导致患者的脖子变粗。其次，本身较为肥胖的患者也会出现脖子粗的情况。患者需要先到医院检查，明确病因后，再采取对应的治疗措施。
建议患者在日常生活中做到均衡饮食，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，适当的进行一些运动，避免肥胖。
脚脖子部位基本都是骨头和皮，如果粗，是骨头本身就比较大，是没有办法减掉的。还有一种可能就是有些人由于工作的时间比较长，或是经常都在站立，所以腿部出现了浮肿。此时可以尝试熬制一点薏米粥来喝，对于消肿有很好的帮助。
不同的人有不同的骨骼，脚踝比较粗大说明踝关节整个比较大，是没什么问题的，如果有什么不适，可以去医院检查一下。平时可以多跑步，打球来加强训练，只要健康就行。
脖子粗大考虑甲状腺囊肿，淋巴结发炎，扁桃体炎，扁桃体肿大的症状，到医院检查一下咽喉，扁桃体，淋巴结，甲状腺功能，T3，T4看看，根据检查结果对症治疗，还要不吃辛辣刺激食物，不吃油腻，戒烟酒，休息好保持心情舒畅。