喝太多的咖啡会影响人体对钙的吸收，这会引起骨质疏松。长时间大量地喝咖啡是导致骨质疏松的原因。但如果体内激素水平改变，平时缺乏钙质的补充，也会引起骨质疏松。喝咖啡是会导致人患骨质疏松症的。这是因为长期喝咖啡容易造成骨质流失，而且会影响肠道对维生素和钙剂的吸收，容易患骨质疏松。如果现在就患了疾病，平时不要再喝过多咖啡，适当地补充一下钙物质。
骨质疏松患者喝牛奶和酸奶都是可以的。
牛奶和酸奶中的蛋白质、油脂、维生素等营养素含量相差不大，两者之间可以互相替换，而酸奶中的蛋白质和油脂更易于被身体吸收，同时还能促进钙、磷的利用，因此相比于牛奶来说，酸奶更好的被吸收。不过也不能饮用某些奶类饮品，因为它们含有的纯奶成分很少，而且大部分都是由添加物组成，所以并没有纯牛奶和酸奶的钙质含量大。
喝牛奶并不会引起骨质疏松症。
许多医学专家认为，饮用牛奶是最好的补充钙质的方式，这不仅是科学研究的成果，而且也是目前最普遍的防治骨质疏松的方式。
长期饮用牛奶能提高人体的钙质，降低钙流失，减轻骨质疏松的发生。骨质疏松症是我国老年人群中常见的一种疾病，据研究试验统计，45岁以上女性中有1/3的骨质疏松。
经常用咖啡，浓茶，甚至抽烟来提神。这些不良习惯会影响肠道对维生素D和钙的吸收。喝得越多就越有可能患上骨质疏松症。咖啡中含有咖啡因，有些咖啡还会加糖，这有一定的利尿作用。但是在国外，有研究表明，每天需要喝10杯以上的黑咖啡，才会导致体内的钙流失。
骨质疏松症患者可以喝奶粉，因为奶粉中含有丰富的钙质，所以对于骨质疏松症患者，最基本的治疗方法是补钙，补钙包括食物补钙和药物补钙，喝奶粉就相当于补钙食物，所以骨质疏松症患者可以吃奶粉。
骨质疏松要注意早期治疗，严重的骨质疏松会导致骨折。可以通过补充钙剂和维生素D来进行治疗，饮食方面要注意调整，最好是喝牛奶来补充钙，同时要多吃虾皮，瘦肉，鱼类等含钙丰富的食物。平时出门晒太阳，促进身体钙质的吸收，帮助病情的恢复。
长期喝咖啡是有可能导致骨质疏松，喝咖啡会导致钙质随着尿液排出体外，引起骨量减少骨质疏松，有喝咖啡的习惯，平时要注意补充钙质，多吃高钙食物以及适当的日晒和体育锻炼增强骨质。