过度劳累或者运动后出现腰痛考虑腰肌劳损的可能,若是疼痛很明显就去骨科就诊做个腰椎ct或者x片检查,排除是否有其它疾病,治疗上可以做按摩理疗,松弛腰椎肌肉,近期内就不要过分劳累,注意休息,避免重力活动。
腰痛可能是椎间盘突出时可压迫神经引起的。引起腰痛的原因有很多:
第一,着凉、劳累等原因,会导致肌肉纤维织炎,从而导致腰部疼痛,可以通过物理疗法、热敷、烤电、针灸等保守疗法。
第二,腰部外伤,腰部受到外力的影响会导致疼痛。
第三,椎间盘突出会压迫神经,引起神经支配部位的疼痛。
第四,腰部疼痛是由于内脏器官的损伤所致。
腰部不舒服可能是局部受凉或者腰椎的问题,可以拍片或者是核磁检查一下腰椎。通过检查明确原因进行针对性治疗,可以局部理疗或者针灸按摩治疗。平时需要在饮食方面注意清淡,不要吃辛辣刺激的食物。
老是腰痛可能是腰肌劳损、椎间盘突出、腰椎肿瘤、肾结石等疾病引起的。
如果总是腰痛,可能是因为腰肌劳损、劳累、受寒、肌肉使用不当等原因造成的,也有可能是因为腰椎的问题,例如椎间盘突出、骨质疏松症、腰椎肿瘤等。有时,腰部疼痛是因为一些肠胃的问题,例如肾结石、附件炎、盆腔炎等。要到正规的医院做全面的体检,没有特别的病症,通常是腰肌劳损,筋膜炎等原因引起的。
同房以后腰痛,多数是由于肾虚导致,同房以后表现为腰部酸痛感。中医里面讲腰为肾之府,依靠肾精的濡养,如果同房以后肾精亏虚,肾精失于濡养,便会导致腰部酸痛。中医骨伤认为腰痛为肝肾亏虚,这是为了保护腰部而节制房事的目的。