骨刺是与退行性病变和机体的免疫力低下，缺钙，骨质疏松，过度劳累等都有直接关系的，应该调整好心态，对症治疗，改善关节腔的功能。预防同时出现其他并发症的发生。另外治疗一定要去当地正规的三甲医院。
骨刺是从骨头上长出来的突出物，是骨质增生的结果。因为在X光片上看起来是从骨头旁边长出来一根尖尖的东西，所以就叫做骨刺。骨刺是骨头老化的一种现象。附着在骨头上面的软骨或者韧带受到长期的压力或者损伤，就会出现磨损和出血，并出现自身的修复过程，在这个修复过程中，磨损部位和出血机化甚至进一步钙化，就会出现局部的骨质增生，随着年龄的增长，骨质增生逐渐增大，慢慢变成骨刺。
骨刺是骨骼、骨骼肌在应力作用下发生的异常应力引起的一种增生。大多数情况下，骨刺是没有任何征兆的，只有通过X光片检查才会被检查出来，比如脊柱骨质增生可以不治疗，而有的则会导致筋膜炎，或是压迫神经血管，比如椎间孔狭窄。很多治疗骨刺的药物，都只是一些止痛剂，并不能彻底根除。患者要早发现，早治疗，以免耽误病情。
骨刺主要是由于附着在骨头的韧带或骨膜受到刺激后，造成局部炎症或出血。这种生长是一种生理现象，随着年龄的增长，运动功能会越来越稳定，到了老年，就会变得更少，更多的是稳定性。长骨刺是为了稳固关节而设计的。稳定的是由于椎间盘、韧带、肌肉结构的损伤和弱化，所以骨刺的作用就是稳定。骨刺虽然是一种自然现象，但也有一定的副作用。
主要是由于长期的劳损刺激造成的，所以老年人多见，这个治疗来说主要是保守治疗。首先一定要减少劳动，减少关节部位的剧烈摩擦，这样能够缓解骨质增生的疼痛和淤血，平时一定要注意观察，如果局部出现了肿痛，可以用热毛巾来外敷，能够起到活血化瘀的功效。