肩周炎是可以吃豆类的，豆类富含蛋白质，其蛋白质的氨基酸组成与动物性蛋白质近似，是优质蛋白质，除此之外，豆类还含有钙、磷、铁等无机盐，营养十分丰富，可以适量的吃一些。
肩周炎的病人要避免吃海鲜。
因为海带、海参、海带、海鱼等都含有大量的尿酸，尿酸被身体所吸收，会在关节中产生尿酸盐晶体，进一步加剧关节炎的发生，另外，要避免吃铁锅煮的食物，因为铁水和蛋白质会结合在一起，产生一种与铁分子相溶的物质，铁蛋白会在关节中积累，从而加重关节炎的症状。另外，要避免吸烟、喝酒、少喝咖啡、浓茶等，避免食用油腻的肥肉，奶油、油炸等油腻的食品，会加重病情，另外还要避免食用生冷、寒凉的食品，例如绿豆、冬瓜、黄瓜等。
肩周炎一般不能吃辛辣刺激的食物、凉性的食物等。
1.辛辣刺激的食物：肩周炎是肩周关节的炎症性反应，辛辣刺激的食物可能会加重局部炎症反应，所以肩周炎不能吃辛辣刺激的食物，如辣椒、胡椒、花椒等。
2.凉性的食物：凉性的食物可能会导致患者局部受凉，加重症状，所以肩周炎能吃凉性的食物，如黄瓜、冬瓜、绿豆等，不利于患者的康复。
忌食海味，因为海带、海参、海带、海鱼等含有一定的尿酸，这些尿酸被身体吸收以后能在关节中形成尿酸盐结晶，使关节炎的病情加重，忌用铁锅烧的饭菜，因为人体内有较多的铁可与蛋白结合，形成一种物质，这种物质与铁分子结合可形成，铁蛋白蓄积于关节内，从而导致关节炎的症状加重。
平时多吃些肝脏、牛奶、绿叶蔬菜或多用胚芽、玉米、花生油等，以及含维他命的食物、牛奶、酵母、海藻、核果类等，日常饮食中一定要注意饮食的补充，这样才能维持身体中的营养平衡，促进新陈代谢，对病情的康复意义重大。
通常来说，肩周炎患者不能吃辛辣刺激、生冷寒凉的食物。
肩周炎是以肩关节主动活动和被动活动均受限为特征的疾病，建议少吃西瓜、香蕉、梨等寒凉的水果，或者海带、螃蟹等具有刺激性的食物，以及辣椒、花椒、生姜等辛辣的食物。同时，建议患者进行对症治疗，既可以通过按摩、针灸、超短波疗法等物理方法进行治疗；也可以使用布洛芬缓释胶囊进行治疗。