腓骨骨折通常在1-2个月左右能够完全愈合，因为腓骨的血运非常好，腓骨上有多块肌肉附着点，所以血液供应非常丰富，愈合时间快。对于腓骨颈处的骨折。要进行详细的查体，以排除腓总神经的损伤。对于腓骨下段的骨折，影响踝关节的稳定性的病人，需要给予及时的手术治疗并行内固定治疗，防止后期创伤性关节炎的发生，对于腓骨中段的骨折，只要达到功能复位，保守治疗即可。
腓骨骨折如果没有移位，石膏固定后效果都是很好的，同时需要定期复查一下片子，饮食上多吃高蛋白，易消化，高维生素类的食物，这些对骨折都是有好处的，多休息，保持良好的心态。
一般来说，腓骨骨折1-2个月左右能恢复。
腓骨是小腿长骨之一，因为比较细小，所以受到外力的时候，很容易出现骨折的情况。如果出现腓骨骨折，患者应该前往医院进行检查，在医生指导下选择手术治疗或者保守治疗，而且腓骨上有多块肌肉附着点，血液供应非常丰富，一般1-2个月左右能恢复。
患者平时多休息，不要劳累，同时也要保持合理的饮食，不要吃刺激和油腻的食物，多吃富含钙质的食物。
腓骨下段骨折可能需要12周以上的时间恢复。目前处于骨痂的形成期是可以吃含钙量丰富的食物以及新鲜水果蔬菜。可以在医生指导下使用钙剂，进行康复锻炼，洗澡需要避免局部的碰水。
胫腓骨骨折要八到十二个星期才恢复，具体时间因人而异。
胫腓骨骨折又称小腿骨骨折，其上、中、下三个部分，因为下端的软组织比较多，所以愈合的比较缓慢。上段的软组织比较多，所以血液循环好，可以更好的愈合。胫腓骨骨折需要引起重视，尤其是胫腓骨骨折的肿胀，一旦出现了小腿肿的现象，要及时去医院做进一步的检查，以防出现骨筋膜室综合征，避免出现下肢坏死。对于老年人和体质不好的人来说，小腿和小腿的骨头都会随着年龄的增长而逐渐的康复，而对于年轻人和壮年人来说，恢复的比较快，正常情况下八到十二个星期，而成年人则是八到十二个星期，孩子四到六个星期就会痊愈。
胫腓骨骨折恢复期一般是不可以健身的，在健身的过程中很容易导致胫腓骨骨折部位的二次损伤，造成骨折错位，甚至影响到骨折的愈合。
所以，胫腓骨在恢复的过程中，要特别注意保护，不管是有骨痂的生长，还是没有骨痂的生长。胫腓骨骨折恢复期不能锻炼，因为后期骨痂虽然已经形成，但初期骨痂并不牢固，如果进行激烈的运动，会对骨折的恢复造成影响，甚至造成骨折错位。