颈椎病病人的枕头，其枕芯填充物的硬度要适中且透气性好。因为过硬的枕头，与头部接触面积减少，压强增大，头皮和颈椎会感到不舒服；反过来，枕头太软，难以保持一定的高度，会造成颈部肌肉疲劳，使病情加重。
清除x线的检查，或者颈椎核磁共振的检查，如果在颈椎疼痛的过程当中也伴随有头晕恶心的症状，还需要做颈部的血管彩超检查，看看是否是由颈椎压迫椎动脉，影响椎动脉供血。
若是天天用电脑还想要预防颈椎病的发生，建议可以每半个小时或者一个小时起来走动一下，也要避免长时间低头。比如可以上卫生间或者是喝水时候顺便起来走走。同时可以做一下颈部运动，如游泳，或者是跑步做健身操等都可以预防颈椎病。
常见的治疗方法有运动疗法，各型颈椎病症状基本缓解或呈慢性状态时，可开始医疗体操以促进症状的进一步消除及巩固疗效。还有手法按摩推拿疗法，是颈椎病较为有效的治疗措施。它的治疗作用是能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛，恢复颈椎活动，松解神经根及软组织粘连来缓解症状。
颈椎病病人睡觉时采取仰卧位，枕头不要太高，可以在肩部垫一薄枕，保持颈部呈后仰状态。患有颈椎病应该及时到正规的公立医院进行检查，在医生的指导下进行治疗。平湖市多休息。
颈椎病引起的头晕可通过以下方法进行治疗。
颈椎病患者是非常容易出现头晕的，因为颈椎病患者的局部神经容易受到压迫，就容易导致患者出现头晕，严重者还会出现晕倒的情况。对于这种情况可以选择药物治疗也可以选择物理治疗，比如对局部进行热敷、按摩、针灸等，都可以起到缓解疾病症状的作用。另外，颈椎病患者需要注意在日常生活中多休息，避免长时间保持同一个姿势。
