腰部疼痛要及时的放松，不要过于劳累，平时多锻炼，补充钙，出现在双侧腰部肌肉的情况下，那么应该是腰肌劳损或者第三腰椎横突综合征为主，但是如果是腰椎中间的地方疼痛，尽量到当地的医院检查一下腰椎CT或者核磁共振，有可能是腰椎间盘突出。
病情分析： 你好！你目前还有身孕，不能服用药物和外用膏药治疗，
意见建议：所以最好等孩子出生以后再说，目前可以服用钙镁片食疗，对你的病情有很好的帮助。目前一定不能使用膏药，里面有麝香，容易导致流产。你还可以做一下热敷治疗也可以的。祝你早日康复！
病情分析： 你好！你目前还有身孕，不能服用药物和外用膏药治疗，
意见建议：所以最好等孩子出生以后再说，目前可以服用钙镁片食疗，对你的病情有很好的帮助。目前一定不能使用膏药，里面有麝香，容易导致流产。你还可以做一下热敷治疗也可以的。祝你早日康复！
病情分析： 你好！你目前还有身孕，不能服用药物和外用膏药治疗
意见建议：所以最好等孩子出生以后再说，目前可以服用钙镁片食疗，对你的病情有很好的帮助。目前一定不能使用膏药，里面有麝香，容易导致流产。你还可以做一下热敷治疗也可以的。祝你早日康复！
问题分析：您好，我来回答您关于“ 多梦腰疼 ”的问题。多梦腰疼， 说的情况，简单说是有肾阳虚的可能的，主要就是平时生活不注意，性生活过于频繁等导致肾阴阳不平衡的。
意见建议：建议：1、可以使用金匮肾气丸或者右归丸的，如果是症状比较明显尽量还是去中医科开温补肾阳的中药来治疗的，饮食上忌食辛辣生冷食物，注意禁止性生活的；2、如若不然，看看医生。谢谢您的咨询，再见！
病情分析： 这位朋友你这个就是一个陈旧性的腰部损伤最好是通过吃药加锻炼来治疗，你可以吃一些六味地黄丸
意见建议：然后每天可以跳一下和作一下仰卧起座就会好起来了，这个需要一定的锻炼才会好。
