一般有坐骨神经疼痛,最怕受到一定的压迫,所以有坐骨神经疼痛的时候,一定要采取侧卧位让健侧在上面,让患病一侧在上面。有做神经疼痛,是进行相应的治疗,以及可以配合推拿针灸治疗。
怀孕晚期睡觉坐骨神经痛的孕妇通常可以通过日常护理、热敷等缓解不适。
怀孕后负重增加,胎儿一天天增加,腰椎生理曲度增加,腰部力量减弱,局部充血、水肿,最终导致坐骨神经痛。孕妇在怀孕期间,尤其是晚期坐骨神经痛时,首先要卧床休息,尽量卧床,同时要注意局部保暖,避免长时间站立。坐骨神经痛可以局部热敷,促进血液循环,缓解疼痛。
坐骨神经痛是在坐骨神经通路和其分布区内的疼痛,平时不良的坐姿就会导致坐骨神经痛。可以在睡觉的时候尽量采用左侧卧和右侧卧的姿势,可以缓解坐骨神经痛。如果比较严重,可以采用牵引手术的方法或者是采用微创技术,在治疗的期间可以采用中药来进行调理。
要及时到医院去做个检查看一下,以免是其它病情引起,平时可以站在墙的对面,用双手扶住墙,一只脚着地,另一只脚悬空,做左右的摇摆,睡觉前拿些热水袋、温水袋或热盐包敷在腰上,但是要注意温度不要太高,以免把皮肤烫伤。
孕妇坐骨神经痛应该注意休息,劳逸结合,不要久站或久坐,坐位与卧位选择合适的体位,并将下肢抬高。腰臀疼痛部位热敷或者理疗或让人手法按摩腰臀部位都是可以缓解疼痛的,不需要药物治疗。