老年人由于肾虚，同时还有气血不足，并且缺钙，会出现腰骶部疼痛，也有可能出现下肢麻木，首先注意保养，避免弯腰过多，避免吹风受凉，可以做针灸推拿治疗，服用甲钴胺营养神经，配合吃点相应的药物缓解疼痛，具体用药，谨遵医嘱。
骶部疼痛可以用艾条艾灸局部，口服止疼片，效果不明显的话可以去医院检查x光片，排除腰椎病变的可能，平时养成良好的坐立走的姿势，避免引起腰椎病变。腰骶部疼痛有可能是跟过度劳累或者长时间坐立走的姿势不好有关系，平时不要太劳累，适当休息，出门及时添加衣服，避免着凉受寒。
怀孕了腰骶部疼痛可能是压迫导致的，建议要及时休息。
怀孕以后随着子宫的增大，也会对周围的器官以及组织产生一定的压迫性，有可能会压迫到腰骶部位，引起腰骶部位的疼痛以及不适感，建议要及时卧床休息，有利于缓解腰骶部位的不适感，和疼痛比较强烈，建议要及时到医院进行检查，必要时可能需要通过针灸等方法治疗。
怀孕后要避免身体劳累。
腰骶部的疼痛一般指的是腰部和骶尾部，具体内容如下：
腰骶部可以理解为腰部和臀部周围的中央部位，若是出现疼痛的症状主要是由于腰椎或者骶尾椎的退化引起的。也可能是腰肌劳损、急性腰扭伤、韧带损伤、深筋膜炎等局部软组织病变造成的，还有强直性脊柱炎、骶髂关节炎、骨肿瘤、泌尿系统疾病等也可能会导致该症状。若是患者出现结石有可能会引起腰骶部疼痛。
男性腰骶部疼痛，首先应排除是否有外伤的可能，外伤可使局部软组织受到损害，还有发生骨折的危险，在此背景下，有必要对其进行积极改进检验，清楚损伤具体范围。另外还应该根据患者的实际症状进行分析，在诊断出受伤原因后就可以采取针对性治疗措施，比如手术或者药物等手段，这样才能保证临床疗效。如无外伤，应考虑由局部无菌性炎症引起。
急性腰骶部疼痛有多种病因，应进行病因分析：
1、腰骶骨骨裂较为多见，可引起骨裂开，骨分开后，可引起局部神经疼痛，可做骶尾骨正侧位片检查，则清楚地看到，是否有骨裂开等表现。
2、若排除骨裂或其他疾病，则考虑有无直肠炎时，溃疡性直肠炎有时可引起局部炎症，进而引起功能性肛门神经痛或腰骶部酸痛。
3、若病人有腹膜后血肿时，此亦可引起腰骶部急性疼痛。也有一种病因，若病人发生骶尾部藏毛窦时，因局部感染而形成脓肿，此种可引起尾骨尖疼痛，做骶尾部彩超检查，即可明确诊断。