坐骨神经痛坐着是会痛的，当发现有沿着臀部和臀部后侧、大腿髋关节外侧、胯骨外侧、大腿的外侧和小腿甚至于到足趾，或者足背或者足底的疼痛，像放电一样、条索状疼痛感觉，同时沿着坐骨神经走行，就考虑为坐骨神经痛。使用镇痛药物或减少坐立或者是行走后，神经得到休息，疼痛可能逐渐缓解。
理论上，孕妇会引起坐骨神经的疼痛，甚至会加剧，这是由于孕妇在孕期，胎儿的体积会越来越大。妊娠妇女的腰围过长，会引起腰椎间盘变性，使腰肌疲乏，使纤维环和髓核受损，引起坐骨神经痛。所以孕妇要尽量不要久坐，长时间的站立。腰痛，主要是因为要躺在床上。特别是以前有腰部不适的人，要尽量避免出现反复的坐骨神经痛，比如弯腰浮肿，走路等。
坐久了有可能会产生坐骨神经痛。引起坐骨神经痛的原因有很多，其中最常见的就是腰椎间盘突出，而长期坐着工作的人容易发生腰椎间盘凸出，所以坐久了就可能发生产生坐骨神经痛。
坐骨神经痛是不会造成瘫痪的，多由于长期久坐，腰部过度劳损等造成。平时不要保持同一个姿势太久，不要劳累，注意多休息。只要积极配合治疗，平时要注意休息，不要过于劳累，加强营养，就会好的。
坐骨神经痛主要是整条腿的疼痛不适，并且主要的原因就是椎间盘突出引起来的。应该是和局部的筋膜炎有关系的，劳累受凉及局部受压等，都是会加重症状的。治疗的话可以应用非甾体及舒筋活血类药物治疗，给予局部热敷及微波治疗，注意休息，减少活动及负重，避免局部受凉及过度劳累等应该是可以缓解症状的。
坐骨神经痛大多数是腰椎间盘突出是梨状肌综合征压迫造成的，大多与长期弯腰工作和久坐有关可以到医院进行腰骶部的核磁共振检查，查清病因，采取中医烤电，按摩，针灸，封闭等方法治疗。要生活规律，避免剧烈运动，清淡饮食，多吃蔬菜和水果。